Pizza au poulet et à l'ail sautée en entrée Saute Express®

Pizza au poulet et à l'ail sautée en entrée Saute Express®
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez la pizza au poulet et à l'ail Saute Express®. Cette recette sert 4 personnes et coûte 8,35 $ par portion. Une portion de ce plat contient environ 79 g de protéines , 38 g de matières grasses et un total de 1 986 calories . C'est une recette chère pour les amateurs de cuisine méditerranéenne. Rendez-vous au magasin et procurez-vous du fromage mozzarella, du cheddar, de la croûte à pizza et quelques autres choses à préparer aujourd'hui. 5 personnes ont essayé et aimé cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes . Il vous est présenté par Allrecipes. Avec un score cuillère de 46% , ce plat est plutôt bon. Des recettes similaires sont le sauté de poulet, de champignons sauvages et d'ail rôti, le sauté de poulet, de champignons sauvages et d'ail rôti et le sauté de chou frisé au citron et à l'ail.

Instructions

1
Chauffer le four à 450 degrés F.
Matériel que vous utiliserez
Oignon Haché (2 Oignons)Oignon Haché (2 Oignons)
2
Coupez le poulet en bouchées.
Ingrédients dont vous aurez besoin
2 à 3 Cuillères à Soupe D'oignons Verts Finement Hachés, Pour La Garniture2 à 3 Cuillères à Soupe D'oignons Verts Finement Hachés, Pour La Garniture
3
Fondre
4
Faire sauter le carré Express® dans une poêle antiadhésive de 10 pouces à feu moyen-doux jusqu'à ce que des bulles commencent à se former.
Matériel que vous utiliserez
Pecorino, 1/4 Pouce D'épaisseurPecorino, 1/4 Pouce D'épaisseur
5
Ajouter le poulet.
Ingrédients dont vous aurez besoin
2 à 3 Cuillères à Soupe D'oignons Verts Finement Hachés, Pour La Garniture2 à 3 Cuillères à Soupe D'oignons Verts Finement Hachés, Pour La Garniture
6
Faire sauter 4 à 5 minutes ou jusqu'à ce que le poulet soit cuit.
Ingrédients dont vous aurez besoin
2 à 3 Cuillères à Soupe D'oignons Verts Finement Hachés, Pour La Garniture2 à 3 Cuillères à Soupe D'oignons Verts Finement Hachés, Pour La Garniture
7
Badigeonner le liquide du moule sur la croûte à pizza. Garnir d'épinards, de poulet et de fromages.
Ingrédients dont vous aurez besoin
8 Onces De Fromage Mozzarella Partiellement écrémé Tranché Finement8 Onces De Fromage Mozzarella Partiellement écrémé Tranché Finement
2 à 3 Cuillères à Soupe D'oignons Verts Finement Hachés, Pour La Garniture2 à 3 Cuillères à Soupe D'oignons Verts Finement Hachés, Pour La Garniture
Oeufs Légèrement Battus Ou 1/2 Tasse De Substitut D'oeufOeufs Légèrement Battus Ou 1/2 Tasse De Substitut D'oeuf
Matériel que vous utiliserez
Pecorino, 1/4 Pouce D'épaisseurPecorino, 1/4 Pouce D'épaisseur
8
Placer la pizza directement sur la grille du four.
Matériel que vous utiliserez
Oignon Haché (2 Oignons)Oignon Haché (2 Oignons)
9
Cuire au four 10 à 12 minutes ou jusqu'à ce que le fromage soit fondu.
Ingrédients dont vous aurez besoin
2 à 4 Cuillères à Soupe De Mélange Pour Soupe à L'oignon2 à 4 Cuillères à Soupe De Mélange Pour Soupe à L'oignon
Matériel que vous utiliserez
Oignon Haché (2 Oignons)Oignon Haché (2 Oignons)
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi30 m.
Portions4
Score de santé8
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