Piles P B et J

Piles P B et J
Les piles P B et J sont a sans gluten et végétarien accompagnement. Cette recette sert 6 personnes. Pour 2,11 per par portion, cette recette couvertures 14% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 9g de protéines, 14g de matières grasses, et un total de 487 calories. 267 personnes ont fait cette recette et la referaient. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 15 minutes. Rendez-vous au magasin et ramassez du lait, du beurre d'arachide, du sirop à l'érable et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 65%. Ce score est solide. Des recettes similaires incluent Pile, Piles De Jambon, et Piles Portabella.

Instructions

1
Dans une casserole de 2 pintes, chauffer la confiture et le sirop à feu moyen, en remuant de temps en temps jusqu'à ce qu'ils soient chauds.
Ingrédients dont vous aurez besoin
SiropSirop
ConfitureConfiture
Matériel que vous utiliserez
Poêle à SaucePoêle à Sauce
2
Chauffer la plaque chauffante ou la poêle à feu moyen-vif (375ºF); graisser avec du beurre si nécessaire (ou vaporiser avec du spray de cuisson avant de chauffer). Dans un bol moyen, mélanger le mélange Bisquick, 1/2 tasse de beurre d'arachide, le lait et les œufs au fouet ou à la fourchette jusqu'à homogénéité.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Spray De CuissonSpray De Cuisson
Beurre D'arachideBeurre D'arachide
Mélange De CuissonMélange De Cuisson
BeurreBeurre
OeufOeuf
LaitLait
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
FouetterFouetter
BolBol
3
Pour chaque crêpe, verser un peu moins de 1/4 tasse de pâte sur une plaque chauffante chaude. Cuire jusqu'à ce que les bords soient secs. Retourner; cuire jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
4
Servir des piles de crêpes avec du beurre d'arachide et du sirop supplémentaires.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Beurre D'arachideBeurre D'arachide
SiropSirop
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi15 m.
Portions6
Score de santé7
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