Pilaf Turc aux Pistaches et Pois Chiches

Name: Pilaf Turc aux Pistaches et Pois Chiches
Prep time: 1 h 5 min
Cook time: 1 h 5 min
Total time: 1 h 5 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 lb de Mafaldi frais si possible riz brun basmati; 454 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". pois chiches cuits; 0 Morceaux de caramel Heath Bar glace à la vanille et noix de pécan supplémentaires; 227 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". aubergines coupées en dés; 2 oignons émincés; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible persil haché; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible pistaches, hachées grossièrement; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible raisins secs (ou zereshk); 6 crevettes et veinées sel au goût; 1 à soupe. Vinaigre de vin rouge tomate, hachée; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible bouillon de légumes sans gras; 473 1 lb de Mafaldi frais si possible douilles à pâtisserie — douilles rondes n° 4; 6 crevettes et veinées —

Besoin d'un accompagnement sans gluten et végétalien? Le Pilaf turc aux pistaches et aux pois chiches pourrait être une recette exceptionnelle à essayer. Cette recette sert 6 et coûte 83 cents par portion. Une portion de ce plat contient environ 11g de protéines, 5g de matières grasses, et un total de 315 calories. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Rendez-vous au magasin et ramassez des tomates, des pois chiches, des pistaches et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Il vous est présenté par blog.fatfreevegan.com De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 5 minutes. Avec une cuillerée score de 84%, ce plat est génial. Essayer Pilaf De Boulgour Turc Avec Agneau Et Pois Chiches, Brochettes d'Agneau Turques aux Pistaches et Salade d'Herbes Douces, et Pilaf Turc pour des recettes similaires.

Instructions

Ajouter l'aubergine et cuire encore quelques minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Aubergine

Ajouter le bouillon de légumes, couvrir et cuire jusqu'à ce que l'aubergine soit tendre, environ 8 minutes de plus.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Bouillon De Légumes

Aubergine

Ajouter le riz cuit à l'aubergine, avec les pois chiches et la cannelle. Si sec, ajoutez un peu plus de bouillon de légumes. Cuire environ 5 minutes, pour permettre aux saveurs de se combiner. Juste avant de servir, ajoutez la tomate et le persil haché.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Bouillon De Légumes

Riz Cuit