Petit Déjeuner À la Poêle Facile

Le petit-déjeuner à la poêle facile pourrait être le repas du matin que vous recherchez. Pour 80 cents par portion, cette recette couvertures 8% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette fait 6 portions avec 208 calories, 10g de protéines, et 13g de matières grasses chacun. Si vous avez des œufs, des pommes de terre brunes au hachis ore-ida, du fromage cheddar fort et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé l'endroit. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten régime. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 25 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 26%. Ce score n'est pas si excellent. Des recettes similaires incluent Gâteau au café à la poêle – vous le faites dans une poêle en fer, c'est facile et savoureux, Poêle à Déjeuner, et Poêle à Déjeuner.
Instructions
Chauffer l'huile dans une grande poêle antiadhésive à feu moyen-vif.
Ajouter les pommes de terre et les francs; cuire 5 min. ou jusqu'à ce que les pommes de terre soient dorées, en remuant de temps en temps.
Battre les œufs, le lait et la moutarde au fouet jusqu'à ce qu'ils soient bien mélangés; verser sur le mélange de pommes de terre. Couvrir; cuire à feu doux 8 min. ou jusqu'à ce que le centre soit réglé.
Garnir de fromage; cuire, à couvert, 1 à 2 min. ou jusqu'à ce qu'il soit fondu.