Pesto à la Thaïlandaise avec Pâtes de Riz

Pesto à la Thaïlandaise avec Pâtes de Riz
Le Pesto à la Thaïlandaise avec du Pastan de riz est un sans produits laitiers et végétarien condiment. Une portion de ce plat contient environ 19g de protéines, 38g de matières grasses, et un total de 753 calories. Pour 1,93 per par portion, cette recette couvertures 24% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 4 personnes. Si vous avez des graines de sésame, des feuilles de basilic, du jus de citron vert et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé la tache. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 15 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 63%. Ce score est plutôt bon. Essayer Pâtes au Poulet à la Thaïlandaise, Riz Frit à la Thaïlandaise, et Kao Pad (Riz Frit à la Thaïlandaise) pour des recettes similaires.

Instructions

1
Porter une grande casserole d'eau à ébullition. Salez l'eau, ajoutez les pâtes et faites cuire al dente.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PâtePâte
EauEau
SelSel
Matériel que vous utiliserez
2 Cuillères à Soupe D'huile D'olive, Plus 2 Cuillères à Soupe D'huile D'olive (meilleure Qualité), Pour Arroser2 Cuillères à Soupe D'huile D'olive, Plus 2 Cuillères à Soupe D'huile D'olive (meilleure Qualité), Pour Arroser
2
Placez le basilic, 3 cuillères à soupe de graines de sésame grillées, le tamari, l'ail, le jus de citron vert et le chili dans un robot culinaire. Pulser dans une pâte.
Ingrédients dont vous aurez besoin
SésameSésame
Jus De Citron VertJus De Citron Vert
AilAil
TamariTamari
BasilicBasilic
PimentPiment
Matériel que vous utiliserez
Robot CulinaireRobot Culinaire
3
Arroser d'un filet d'huile d'olive extra vierge.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile D'olive Extra ViergeHuile D'olive Extra Vierge
4
Versez le pesto dans un grand bol et ajoutez un peu d'eau de cuisson féculente.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Pois Frais écossés Ou Pois Biologiques Surgelés DécongelésPois Frais écossés Ou Pois Biologiques Surgelés Décongelés
EauEau
Matériel que vous utiliserez
BolBol
5
Égoutter les pâtes, les ajouter à la sauce et mélanger.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PâtePâte
6 (6 Onces) Poitrines De Poulet, Avec L'os De L'aile, Avec La Peau6 (6 Onces) Poitrines De Poulet, Avec L'os De L'aile, Avec La Peau
6
Arroser d'huile de sésame, garnir d'oignons verts et des 2 cuillères à soupe restantes de graines de sésame grillées.
Ingrédients dont vous aurez besoin
SésameSésame
Huile De SésameHuile De Sésame
Oignons VertsOignons Verts
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi15 m.
Portions4
Score de santé21
Magazine