Patates Douces à l'Eau de Vie
Besoin d'un boisson sans gluten et végétarienne? Les patates douces à l'eau de vie pourraient être une recette incroyable à essayer. Cette recette sert 8 personnes. Une portion de ce plat contient environ 2g de protéines, 4g de matières grasses, et un total de 200 calories. Pour 64 cents par portion, cette recette couvertures 9% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Si vous avez du sel, du sucre brun, des patates douces et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Il vous est apporté par Mes recettes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Avec une cuillerée score de 31%, ce plat est plutôt mauvais. Essayer Patates Douces en Éventail ou Patates Douces Hasselback {Club Secret}, Plat aigre-doux sans viande avec tofu et patates douces, et Pommes de terre frites au Four et Patates Douces pour des recettes similaires.
Instructions
Faire cuire les pommes de terre dans de l'eau bouillante pour les couvrir dans une grande marmite de 30 à 35 minutes ou jusqu'à ce qu'elles soient tendres; égoutter. Laisser refroidir légèrement; peler.
Couper les pommes de terre en tranches de 1/2 pouce d'épaisseur.
Cuire la cassonade et les 3 ingrédients suivants dans une poêle à feu moyen, en remuant constamment, jusqu'à ce qu'ils bouillonnent.
Ajouter la pomme de terre et cuire, en remuant doucement, jusqu'à ce qu'elle soit glacée.