Patate Douce, Bacon et Hachis aux Pommes

Patate Douce, Bacon et Hachis aux Pommes
La Patate Douce, le Bacon et le hachis aux pommes est un homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primal recette avec 4 portions. Pour 1,6 per par portion, cette recette couvertures 22% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 570 calories, 9g de protéines, et 27g de matières grasses. Cela fonctionne mieux comme plat d'accompagnement, et se fait en grossièrement 55 minutes. Il vous est apporté par Foodnetwork. Si vous avez du bacon, des graines de citrouille, du sel casher et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Dans l'ensemble, cette recette gagne un bonne note spoonaculaire de 62%. Des recettes similaires sont Hachis de Patate Douce et Bacon, Hachis de Patate Douce Au Bacon Facile, et Hachis de Petit-déjeuner à la Patate Douce et au Bacon.

Instructions

1
Regardez comment faire cette recette.
2
Préchauffez le four à 400 degrés F.
Matériel que vous utiliserez
FourFour
3
Dans un grand bol, ajouter les patates douces, arroser d'huile d'olive et saupoudrer de sel, au goût. Mélanger pour enrober et les disposer sur une plaque à pâtisserie. Rôtir les patates douces jusqu'à ce qu'elles soient tendres mais pas pâteuses, environ 10 à 15 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Patate DoucePatate Douce
Huile D'oliveHuile D'olive
SelSel
Matériel que vous utiliserez
Plaque à PâtisseriePlaque à Pâtisserie
BolBol
4
Retirer du four et réserver.
Matériel que vous utiliserez
FourFour
5
Enrober une grande sauteuse d'huile d'olive.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile D'oliveHuile D'olive
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
6
Ajouter le bacon et mettre la poêle à feu moyen. Lorsque le bacon a commencé à devenir croustillant et brun, ajoutez les oignons, salez et faites sauter jusqu'à ce que les oignons soient très tendres et aromatiques.
Ingrédients dont vous aurez besoin
OignonOignon
1-1/2 Tasse De Fromage Cheddar Triple Râpé KRAFT® Avec Une Touche De PHILADELPHIA®, Divisé1-1/2 Tasse De Fromage Cheddar Triple Râpé KRAFT® Avec Une Touche De PHILADELPHIA®, Divisé
SelSel
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
7
Ajouter les pommes et les blancs d'échalotes et faire revenir pendant 3 à 4 minutes. Incorporer les patates douces et faire revenir jusqu'à ce que les patates douces soient bien cuites et commencent à devenir croustillantes, environ 7 à 8 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Patate DoucePatate Douce
Oignons VertsOignons Verts
PommePomme
8
Transférer dans un plat de service et garnir des oignons verts et des graines de citrouille.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Oignons VertsOignons Verts
Graines De CitrouilleGraines De Citrouille
9
Fantastico !
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi55 m.
Portions4
Score de santé20
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