Parfaits Au Chocolat Framboise

Parfaits Au Chocolat Framboise
Les parfaits au chocolat à la framboise pourraient être le dessert que vous recherchez. Cette recette sert 4 personnes et coûte 2,2 $ par portion. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten a 205 calories, 6g de protéines, et 5g de matières grasses par portion. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Il vous est apporté par Mes recettes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Si vous avez du chocolat doux-amer, du yogourt grec à la vanille, du sucre et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 27%. Ce score est plutôt mauvais. Des recettes similaires incluent Parfaits Au Chocolat Framboise, Parfaits À la Guimauve Au Chocolat Et à la Framboise, et Parfait Chocolat-Framboise Mexicain.

Instructions

1
Mélanger 1 paquet de framboises, le sucre et le jus dans une petite casserole à feu moyen-vif; porter à ébullition. Réduire le feu et laisser mijoter 8 minutes en remuant de temps en temps pour briser les baies.
Ingrédients dont vous aurez besoin
FramboiseFramboise
BerryBerry
JusJus
SucreSucre
Matériel que vous utiliserez
Poêle à SaucePoêle à Sauce
2
Placer le mélange de framboises et le reste des framboises dans un bol moyen; laisser refroidir 5 minutes au congélateur.
Ingrédients dont vous aurez besoin
FramboiseFramboise
Matériel que vous utiliserez
BolBol
3
Placez 2 cuillères à soupe de yogourt dans chacun des 4 verres. Garnir chaque portion de 3 cuillères à soupe de mélange de framboises et de 1 1/2 cuillère à café de copeaux de chocolat. Répétez la procédure avec le reste de 1/2 tasse de yogourt, 3/4 tasse de mélange de framboises et 2 cuillères à soupe de chocolat.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Copeaux De ChocolatCopeaux De Chocolat
ChocolatChocolat
FramboiseFramboise
YogourtYogourt
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions4
Score de santé3
RégimesSans Gluten
Types de platsPlat D'Accompagnement
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