Panini Ouvert au Fromage de Chèvre, Poivrons Rôtis et Garniture aux Olives Épicées

Panini Ouvert au Fromage de Chèvre, Poivrons Rôtis et Garniture aux Olives Épicées
Si 61 cents par portion tombe dans votre budget, le Panini à Face Ouverte avec du fromage de Chèvre, des Poivrons rôtis et une garniture aux olives épicées pourrait être formidable végétarien recette à essayer. Cette recette fait 6 portions avec 59 calories, 2g de protéines, et 4g de matières grasses chacun. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Si vous avez du basilic, de la gousse d'ail, du pain et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 27%. Ce score est plutôt mauvais. Des recettes similaires incluent Sandwich aux Champignons, Tomates et Fromage de Chèvre à Face Ouverte, Omelette au Fromage de Chèvre à Face Ouverte Infaillible, Épinards Hachés et Tomates Séchées au Soleil, et Hamburgers à Face Ouverte avec Garniture aux Oignons et aux Champignons.

Instructions

1
Préparer le gril.
Matériel que vous utiliserez
Poulet De ChairPoulet De Chair
2
Couper les poivrons en deux dans le sens de la longueur; jeter les graines et les membranes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PoivronPoivron
GraineGraine
3
Déposer les moitiés de poivre, côtés de la peau vers le haut, sur une plaque à pâtisserie tapissée de papier d'aluminium; aplatir à la main. Griller 15 minutes ou jusqu'à ce qu'elles soient noircies.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PoivrerPoivrer
Matériel que vous utiliserez
Plaque à PâtisseriePlaque à Pâtisserie
Feuille D'aluminiumFeuille D'aluminium
4
Placer dans un sac en plastique à fermeture éclair; sceller.
Matériel que vous utiliserez
Sacs ZiplocSacs Ziploc
5
Laisser reposer 10 minutes. Peler et couper en lanières.
6
Mélanger les poivrons et le sel dans un bol moyen; réserver.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PoivrerPoivrer
SelSel
Matériel que vous utiliserez
BolBol
7
Déposer le pain sur une plaque à pâtisserie; faire griller 1 minute de chaque côté ou jusqu'à ce qu'il soit grillé.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PainPain
Matériel que vous utiliserez
Plaque à PâtisseriePlaque à Pâtisserie
8
Mélanger les olives mûres et les 6 ingrédients suivants (à travers l'ail) dans un petit bol. Déposer environ 1 cuillère à soupe de mélange d'olives sur chaque tranche de pain grillé; garnir uniformément de lanières de poivre et saupoudrer chaque portion de 1 1/2 cuillère à café de fromage de chèvre émietté.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Fromage De ChèvreFromage De Chèvre
OliveOlive
AilAil
PoivrerPoivrer
à Tartiner Sur Du Pain Grillé Si Désiréà Tartiner Sur Du Pain Grillé Si Désiré
Matériel que vous utiliserez
BolBol
9
Coupez chaque panino en deux.
10
Servir immédiatement.
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions6
Score de santé3
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