Pains Plats au Sésame

Pains Plats au Sésame
Les pains plats au sésame nécessitent environ 20 minutes du début à la fin. Cette recette pour 2 personnes. Une portion contient 121 calories, 4g de protéines, et 3g de matières grasses. Pour 49 cents par portion, cette recette couvertures 5% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Si vous avez des petits pains au Texas, de la poudre d'ail, des graines de sésame et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Il vous est apporté par Taste of Home. C'est une bonne option si vous suivez un sans produits laitiers, lacto ovo végétarien et végétalien régime. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette obtient un score spoonacular de 53%, ce qui est plutôt bien. Pains Plats au Sésame et Beurre Salé au Miel, Cuisson du pain: Pains plats au Sésame et au Lin, et Pains plats Halloumi sont très similaires à cette recette.

Instructions

1
Sur une plaque à pâtisserie enduite d'enduit à cuisson, presser la pâte à 1/4 po. épaisseur. Vaporiser avec un aérosol de cuisson.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Estragon FacultatifEstragon Facultatif
48 à 56 Bonbons Life Savers48 à 56 Bonbons Life Savers
Matériel que vous utiliserez
Rondelles De Piment Fort, Piments Bananes Tranchés, Pour Garnir Le SandwichRondelles De Piment Fort, Piments Bananes Tranchés, Pour Garnir Le Sandwich
2
Saupoudrer de poudre d'ail et de graines de sésame.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Tranches De Concombre Anglais En Demi-luneTranches De Concombre Anglais En Demi-lune
5 Onces D'oignons Verts Hachés5 Onces D'oignons Verts Hachés
3
Cuire au four à 425° pendant 7 à 9 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient légèrement dorés.
Matériel que vous utiliserez
Salade De Roquette, Pour ServirSalade De Roquette, Pour Servir
DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi20 m.
Portions2
Score de santé10
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