Pain Perdu Cuit au Four

Pain Perdu Cuit au Four
Pain perdu au four maigre pourrait être juste le repas du matin que vous recherchez. Cette recette fait 12 portions avec 246 calories, 12g de protéines, et 5g de matières grasses chacun. Pour 78 cents par portion, cette recette couvertures 12% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. C'est une bonne option si vous suivez un sans produits laitiers et végétarien régime. Un mélange d'ovoproduit, de lait de soja vanillé, de cannelle moulue et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Il vous est présenté par Betty Crocker. Cette recette est typique de la cuisine américaine. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 35 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 42%. Ce score est bon. Essayer Pain Perdu Cuit au Four, Pain perdu Cuit au Four avec Garniture aux fraises, et Pain Perdu au Four pour des recettes similaires.

Instructions

1
Chauffer le four à 450ºF. Vaporiser une casserole de 15 x 10 x 1 po avec un aérosol de cuisson.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Spray De CuissonSpray De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
FourFour
PoêlePoêle
2
Dans un grand bol, battre le lait de soja, les œufs et les épices à tarte à la citrouille au fouet jusqu'à ce qu'ils soient mousseux. Faire tremper chaque côté du pain dans le mélange d'œufs 1 minute; placer en une seule couche dans une casserole.
Ingrédients dont vous aurez besoin
épices à Tarte à La Citrouilleépices à Tarte à La Citrouille
Lait De SojaLait De Soja
PainPain
OeufOeuf
Matériel que vous utiliserez
FouetterFouetter
BolBol
PoêlePoêle
3
Arroser le reste du mélange d'œufs sur le pain.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PainPain
OeufOeuf
4
Saupoudrer uniformément le germe de blé sur les deux côtés du pain.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Germe De BléGerme De Blé
PainPain
5
Cuire environ 10 minutes ou jusqu'à ce que le fond soit doré; retourner.
Matériel que vous utiliserez
FourFour
6
Cuire 6 à 8 minutes de plus ou jusqu'à ce que le fond soit doré.
Matériel que vous utiliserez
FourFour
7
Servir avec du sirop ou des fruits.
Ingrédients dont vous aurez besoin
FruitsFruits
SiropSirop
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi35 m.
Portions12
Score de santé5
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