Pain perdu avec Compote de Pommes au Gingembre

Name: Pain perdu avec Compote de Pommes au Gingembre
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Américain
Ingredients: 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement compote de pommes naturelle; 2 œufs plus 1 blanc dœuf ou 3/4 tasse de produit à base dœufs sans cholestérol gras; 177 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement lait sans gras (écrémé); 1 (peut être ou écrémé) racine dépice râpée ou 1/8 cuillère à café de gingembre moulu; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement sirop dérable sans sucre; 0 (peut être ou écrémé) (gros tube); 1 1 livre de courgettes, enrobage de bonbon blanc, facultatif; 8 tranches 3/4 tasse d'olives vertes géantes aux pimientos, environ 16 grosses olives

Pain perdu avec Compote de pommes au gingembre pourrait être juste le Américain recette que vous recherchez. Cette recette végétarienne sert 4 personnes et coûte 67 cents par portion. Ce repas du matin a 232 calories, 8g de protéines, et 2g de matières grasses par portion. Si vous avez de la vanille, du lait, des œufs plus 1 blanc d'œuf et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé la tache. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 25 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 31%. Ce score est plutôt mauvais. Essayer Casserole de Pain perdu de Compote de Pommes {Nuit} avec Sirop de Cidre de Pomme, Conseils pour un Pain Perdu Plus sain + Pain perdu à l'Avoine aux Bleuets, et Pain Grillé à la Cannelle Crunch® Pain Grillé Farci aux Pommes Enrobé pour des recettes similaires.

Instructions

Mélanger la racine d'épice, la compote de pommes et le sirop dans un petit bol allant au micro-ondes. Micro-ondes à découvert à feu moyen (50%) environ 1 minute ou jusqu'à ce qu'il soit très chaud; réserver.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Compote

Gingembre

Sirop

Matériel que vous utiliserez

Micro-ondes

Bol

Battre les œufs et le blanc d'œuf, le lait, la vanille et le sel dans un petit bol à la fourchette ou au fouet jusqu'à ce qu'ils soient bien mélangés; verser dans un bol peu profond.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Blancs D'œufs

Vanille

Oeuf

Lait

Sel

Matériel que vous utiliserez

Fouetter

Bol

Vaporiser la plaque chauffante ou la poêle de 10 pouces avec un aérosol de cuisson; chauffer la plaque chauffante à 375 ° ou chauffer la poêle à feu moyen. Trempez le pain dans le mélange d'œufs en enduisant les deux côtés. Cuire environ 2 minutes de chaque côté ou jusqu'à ce qu'ils soient dorés.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Spray De Cuisson