Pain de Maïs Confettis
Le pain de maïs confetti pourrait être juste le Sud recette que vous recherchez. Cette recette sert 8 personnes. Une portion contient 175 calories, 6g de protéines, et 2g de matières grasses. Pour 44 cents par portion, cette recette couvertures 7% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. C'est une bonne option si vous suivez un végétaliens régime. Cette recette de blog.fatfreevegan.com a 1 ventilateurs. Un mélange de levure chimique, de lait de soja, de grains de maïs et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 40 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 50%. Ce score est solide. Essayer Pain de Maïs Confettis, Salade de Confettis de Pain de Maïs, et Pain de Maïs de Patate Douce aux Confettis de Collard pour des recettes similaires.
Instructions
Placez-le au four et préchauffez à 204°. (Si la fonte n'est pas disponible, vaporisez un plat allant au four de 8 × 8 pouces avec de l'huile, mais ne le mettez pas au four pour préchauffer.) Dans un grand bol, bien mélanger les ingrédients secs. Dans un bol plus petit, mélanger le lait de soja, l'eau et le yogourt (ou la compote de pommes).
Ajouter mouillé au sec et remuer doucement jusqu'à répartition uniforme, mais ne pas trop mélanger. Incorporer les poivrons coupés en dés et le maïs.
Verser dans la poêle chaude ou la poêle préparée et cuire au four pendant 15 à 25 minutes. (Une poêle préchauffée prendra moins de temps qu'un plat allant au four en verre.) Quand une lame de couteau sort propre, c'est fait.