Pain aux Épinards Et aux Artichauts

Name: Pain aux Épinards Et aux Artichauts
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 340 piment habenero Quartiers dArtichauts du Jardin Toscan dans leau, égouttés; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible Couscous Reggano Original; 227 piment habenero Fromage à la crème Happy Farms, ramolli; 473 1 lb de Mafaldi frais si possible Petit Bar à Salade Épinards à Feuilles Plates; 1 cp. légume (c.-à-d. épinards) Poudre dail Stonemill Essentials; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible Fromage Mozzarella Râpé Happy Farms, divisé; 177 1 lb de Mafaldi frais si possible Yogourt Grec Non Gras Nature Friendly Farms; 1 Oreos doublement farcis Poudre doignon Stonemill Essentials; 1 Oreos doublement farcis Stonemill Essentials Sel Iodé; 4 Rouleaux français; 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham 1 tasse d'orge perlé blanc

Le pain d'artichaut aux épinards nécessite environ 30 minutes du début à la fin. Pour 1,16 per par portion, cette recette couvertures 10% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette fait 12 portions avec 193 calories, 6g de protéines, et 11g de matières grasses chacun. C'est une bonne option si vous suivez un végétarien régime. Il vous est apporté par Tousrecettes. 8 personnes ont fait cette recette et la referaient. Dirigez-vous vers le magasin et ramassez des quartiers d'artichauts du jardin toscan dans de l'eau, des rouleaux, de l'eau et quelques autres choses pour le faire aujourd'hui. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score spoonaculaire solide de 58%. Essayer Pain Trempette Artichaut-Épinards, Pain aux Épinards Et aux Artichauts, et Trempette aux Épinards d'Artichaut dans un bol à pain pour des recettes similaires.

Instructions

Préchauffer le four à 375 degrés F.

Matériel que vous utiliserez

Four

À l'aide d'un batteur électrique, battre le fromage à la crème jusqu'à consistance lisse.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Fromage à La Crème

Matériel que vous utiliserez

Mélangeur à Main

Ajouter le yogourt, continuer à mélanger jusqu'à consistance lisse. Réserve.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Yogourt

Placer les épinards et 2 cuillères à soupe d'eau dans un bol moyen. Couvrir d'une pellicule plastique et micro-ondes pendant 2 minutes. Laisser reposer 1 minute, puis égoutter en pressant les épinards pour éliminer l'excès d'eau. Laisser refroidir.

Ingrédients dont vous aurez besoin

épinard

Eau

Envelopper

Matériel que vous utiliserez

Pellicule Plastique

Micro-ondes

Bol

Hacher les épinards et les artichauts. Incorporer au mélange de fromage à la crème.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Fromage à La Crème

Artichaut

épinard

Ajouter la poudre d'oignon, la poudre d'ail, le sel, 1/4 tasse de mozzarella et le parmesan.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poudre D'ail

Poudre D'oignon

Cuillère à Café Bombée De Persil Plat Frais Haché

3 Cuillères à Soupe De Fromage à La Crème à Teneur Réduite En Matières Grasses

Sel

Coupez le pain français en deux. Creusez légèrement chaque moitié en retirant une partie du pain du milieu. Remplir avec le mélange d'artichauts aux épinards et niveler la garniture.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Pain Français

Artichaut

épinard

Pain

Saupoudrer du reste de la mozzarella.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Cuillère à Café Bombée De Persil Plat Frais Haché

Placez les pains fourrés sur une plaque à pâtisserie.

Matériel que vous utiliserez

Plaque à Pâtisserie

Cuire au four pendant 15 à 20 minutes, jusqu'à ce que la garniture soit pétillante et que le fromage sur le dessus soit légèrement doré. Laisser refroidir plusieurs minutes avant de trancher et de servir.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Fromage