Paella Végétarienne

Name: Paella Végétarienne
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Espagnol, Européen
Ingredients: 1 tas asperges, extrémités parées, coupées en morceaux de 2 pouces; 2 avec de la viande dessus (dos, cous, ailes, etc.); 397 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO tomates en dés; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible carottes tranchées; 473 1 lb de Mafaldi frais si possible riz cuit; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible feuilles de persil frais hachées; 2 girofle ail haché; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible coeurs dartichauts marinés, coupés en quartiers; 2 Morceaux de caramel Heath Bar tasse de fromage à cordes finement tranché; 1 Morceaux de caramel Heath Bar onces liquides d'eau fraîche; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible pois verts surgelés; 6 à 8 fils de safran; 4 crevettes et veinées Sel et poivre noir fraîchement moulu; 227 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO saucisse de soja, coupée en morceaux de 1 pouce; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible courge bébé ou courgettes tranchées; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible bouillon de légumes réduit en sodium; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible courge jaune tranchée

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez le Paellan végétarien. Une portion contient 456 calories, 18g de protéines, et 22g de matières grasses. Pour 2,93 per par portion, cette recette couvertures 31% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 4 personnes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Un mélange de bouillon de légumes, de feuilles de laurier, de tomates en conserve et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser le riz cuit, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Riz au Lait pour le Petit Déjeuner en dessert. C'est un budget amical recette pour les amateurs de cuisine européenne. Il vous est apporté par Foodnetwork. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et sans produits laitiers régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 74%. Ce score est solide. Des recettes similaires incluent Paella Végétarienne, Paella Végétarienne, et Paella Végétarienne.

Instructions

Regardez comment faire cette recette.

Chauffer l'huile dans une grande poêle à paella ou une poêle à feu moyen-vif.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Ajouter la saucisse de soja et l'ail et cuire 2 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Saucisse Végétarienne

Ail

Ajouter les artichauts, les courges, les courgettes, les carottes, les asperges, les pois, les tomates, le safran, le paprika et les feuilles de laurier, porter à ébullition et cuire 5 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Artichaut

Laurier

Asperges

Tomate

Courgette

Carotte

Onces Liquides D'eau Fraîche

Safran

Courge

Pois

Ajouter le riz et le bouillon et cuire pendant 5 minutes, jusqu'à ce que le liquide soit absorbé.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Bouillon

Riz

Retirer du feu, retirer les feuilles de laurier et incorporer le persil. Assaisonner, au goût, de sel et de poivre noir.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sel Et Poivre

Laurier

Persil

Equipement

Poêle

Ingrédients

Portion:

1tas

asperges, extrémités parées, coupées en morceaux de 2 pouces 2

avec de la viande dessus (dos, cous, ailes, etc.)397paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

tomates en dés 2371 lb de Mafaldi frais si possible

carottes tranchées 4731 lb de Mafaldi frais si possible

riz cuit 591 lb de Mafaldi frais si possible

feuilles de persil frais hachées 2girofle

ail haché 2371 lb de Mafaldi frais si possible

coeurs d'artichauts marinés, coupés en quartiers 2Morceaux de caramel Heath Bar

tasse de fromage à cordes finement tranché 1Morceaux de caramel Heath Bar

onces liquides d'eau fraîche 1181 lb de Mafaldi frais si possible

pois verts surgelés 6

à 8 fils de safran 4crevettes et veinées

Sel et poivre noir fraîchement moulu 227paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

saucisse de soja, coupée en morceaux de 1 pouce 2371 lb de Mafaldi frais si possible

courge bébé ou courgettes tranchées 1181 lb de Mafaldi frais si possible

bouillon de légumes réduit en sodium 2371 lb de Mafaldi frais si possible

courge jaune tranchée

Vin recommandé: Tempranillo, Albarino, Grenache

Le Tempranillo, l'Albarino et le Grenache sont mes meilleurs choix pour l'espagnol. Lorsque vous associez du vin à des plats espagnols, pourquoi ne pas suivre la règle "ce qui grandit ensemble va ensemble"? Nous recommandons albariño pour le vin blanc et garnachan et tempranillo pour le rouge. Un vin que vous pourriez essayer est Abadia Retuerta Pago Negralada Tempranillo. Il a 5 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 123 dollars.