Omelette Dorée

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez une omelette dorée. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten, primale, fodmap friendly et végétarienne a 390 calories, 17g de protéines, et 35g de matières grasses par portion. Cette recette sert 1. Pour 96 cents par portion, cette recette couvertures 14% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé la tache. Il vous est présenté par Epicurious. Un mélange d'œufs, de sel et de poivre casher, de beurre et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser le sel casher, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Gâteau de Miettes Faible en gras (Produits laitiers Casher) en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 38%. Ce score n'est pas si excellent. Essayer Omelette Au Four Doré, Omelette Brune au Hachis, et L'Omelette Brune au Hachis pour des recettes similaires.
Instructions
Chauffer une poêle en acier lourd antiadhésive de 8 po ou bien assaisonnée à feu moyen-élevé pendant 1 minute.
Ajouter 2 cuillères à soupebeurre salé. Une fois le beurre grésille etcommence à brunir, tourbillonner pour enrober la casserole.
Ajoutez 3 œufs battus etsaison avec du sel cashersel et du poivre noir moulu frais.Cuire, en tirant les bords avec une spatule en silicone résistant à la chaleur, en laissant les œufs non cuits couler dans la casserole, jusqu'à ce que le fond soit brun doré et que le dessus commence à prendre, 1-2 minutes.
Ajouter les garnitures, telles que les oignons caramélisés, les herbes hachées et le parmesan râpé.À l'aide de la spatule, pliez 1/3 de l'omelette.
Rouler l'omelette sur elle-même, puis incliner la casserole et faire glisser l'omelette sur une assiette.