Oeufs Brouillés Mouchetés de Courgettes

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de repas du matin, alors essayez les œufs brouillés mouchetés de courgettes. Une portion de ce plat contient environ 13g de protéines, 16g de matières grasses, et un total de 219 calories. Cette recette sert 2. Pour 1,12 per par portion, cette recette couvertures 16% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette est appréciée par 22 gourmets et cuisiniers. Un mélange de courgettes, d'œufs, de quelques feuilles de menthe et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. C'est une bonne option si vous suivez un homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primal régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 15 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 63%. Ce score est bon. Essayer Oeufs Brouillés dans des Bateaux de Courgettes, Oeufs Brouillés, Comment faire des Oeufs Brouillés | Oeufs s, et Œufs Brouillés et Jambon pour des recettes similaires.