Oden

Name: Oden
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 lb de Mafaldi frais si possible Base de Soupe Mizkan (Aromatisée à la Bonite); 170 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". daikon, coupé en quartiers; 340 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". assortiment de gâteaux de poisson japonais et de boules de poisson; 3 œufs durs; 3 kombu (algue japonaise), coupé en morceaux de 1 po x 1,5 po; 946 1 lb de Mafaldi frais si possible douilles à pâtisserie — douilles rondes n° 4

Oden pourrait être juste le plat principal que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 44g de protéines, 11g de matières grasses, et un total de 296 calories. Pour 3,85 per par portion, cette recette couvre 25% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 2. Rendez-vous au magasin et ramassez une base de soupe mizkan, du daikon, du kombu et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. 4 personnes ont fait cette recette et la referaient. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, sans produits laitiers, respectueux du fodmap et entier 30 régime. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 82%. Ce score est super. Essayer Oden, et Oden おでん pour des recettes similaires.