Nouilles aux Courgettes de Shauna James Ahern au Pesto d'Épinards, à la Feta et aux Graines de Tournesol

Les nouilles aux courgettes de Shauna James Ahern au Pesto d'épinards, à la Feta et aux graines de tournesol pourraient être le plat principal que vous recherchez. Cette recette sert 4 personnes et coûte 3,12 $ par portion. Une portion de ce plat contient environ 13g de protéines, 29g de matières grasses, et un total de 334 calories. 223 personnes ont essayé et aimé cette recette. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et primal régime. Rendez-vous au magasin et ramassez de l'huile d'olive, de l'ail, des pignons de pin et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser les graines de tournesol, vous pouvez suivre ce plat principal avec le pain aux bananes sans œuf, comment faire du pain aux bananes végétalien en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 99%. Ce score est excellent. Essayer Assaisonnement Berbère de Shauna James Ahern, Pizza Grillée de Shauna James Ahern, et Poivrons Farcis au Quinoa de Shauna James Ahern pour des recettes similaires.