Noix Mélangées Épicées

Noix Mélangées Épicées
Les noix mélangées épicées pourraient n'être que l'œuvre que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 6g de protéines, 15g de matières grasses, et un total de 167 calories. Cette recette sert 16 et coûte 37 cents par portion. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Si vous avez une vinaigrette césar classique, des graines de tournesol rôties, des moitiés de noix de pécan et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 30 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et végétalien régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 56%. Ce score est solide. Essayer Noix Mélangées Sucrées et Épicées, Noix Mélangées au Romarin Épicé, et Noix Mélangées Épicées au Buffle pour des recettes similaires.

Instructions

1
Chauffer le four à 163°.
Matériel que vous utiliserez
FourFour
2
Mélanger les noix et les grains de tournesol dans un bol moyen.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Graines De TournesolGraines De Tournesol
NoixNoix
Matériel que vous utiliserez
BolBol
3
Ajouter le reste des ingrédients combinés; mélanger pour enrober.
4
Étaler en une seule couche sur une plaque à pâtisserie recouverte de papier d'aluminium.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PropagerPropager
Matériel que vous utiliserez
Plaque à PâtisseriePlaque à Pâtisserie
Feuille D'aluminiumFeuille D'aluminium
5
Cuire au four 20 min. ou jusqu'à ce qu'il soit légèrement grillé, en remuant après 10 min.
Matériel que vous utiliserez
FourFour
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi30 m.
Portions16
Score de santé7
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