Noeuds Papillon Frits Créoles

Noeuds Papillon Frits Créoles
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats d'accompagnement, alors essayez les nœuds papillon frits créoles. Une portion de ce plat contient environ 5g de protéines, 15g de matières grasses, et un total de 277 calories. Pour 23 cents par portion, cette recette couvertures 6% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 7 personnes. Cette recette de Mes recettes a 1 fans. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 11 minutes. Rendez-vous au magasin et ramassez de la semoule de maïs, de l'assaisonnement créole épicé, de l'huile végétale et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. C'est une bonne option si vous suivez un végétaliens régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 62%. Ce score est solide. Essayer Riz Frit Créole, Crevettes Frites Créoles, et Crevettes Poêlées à la Mayonnaise Créole pour des recettes similaires.

Instructions

1
Cuire les pâtes selon le mode d'emploi sur l'emballage; bien égoutter et éponger les pâtes avec du papier absorbant.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PâtePâte
Matériel que vous utiliserez
Serviettes En PapierServiettes En Papier
2
Mélanger la semoule de maïs et l'assaisonnement créole dans un grand bol. Mélanger les pâtes, une poignée à la fois, dans le mélange de semoule de maïs pour enrober; secouer l'excès.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Assaisonnement CréoleAssaisonnement Créole
SemouleSemoule
PâtePâte
SecouerSecouer
Matériel que vous utiliserez
BolBol
3
Verser l'huile à une profondeur de 2 "dans une marmite; chauffer à feu moyen-vif jusqu'à 37
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
Four HollandaisFour Hollandais
4
Faire frire les pâtes, par lots, de 3 à 4 minutes ou jusqu'à ce qu'elles soient dorées.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PâtePâte
5
Égoutter sur du papier absorbant. Conservez les collations de pâtes jusqu'à une semaine dans un récipient hermétique.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PâtePâte
Matériel que vous utiliserez
Serviettes En PapierServiettes En Papier
DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi11 m.
Portions7
Score de santé4
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