Nettoyage de Dinde Crémeuse

Name: Nettoyage de Dinde Crémeuse
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 lb de Mafaldi frais si possible fleurons de brocoli frais; 1 ( aubergines) carotte, hachée grossièrement; 1 -2 cuillères à soupe d'huile d'olive extra vierge crème condensée de soupe aux champignons, non diluée; 177 1 lb de Mafaldi frais si possible biscuits à l'avoine et aux dattes, grossièrement émiettés; 3 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement parmesan râpé; 1 Morceaux de caramel Heath Bar 1 tube de pâte à pizza préparée du commerce; 1 Morceaux de caramel Heath Bar 5 bonbons gaufrettes Necco, divisés; 473 1 lb de Mafaldi frais si possible dinde cuite en cubes; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement 1 bande de zeste de citron; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible riz Blanc Minute® non cuit

Besoin d'un plat principal sans gluten? Le nettoyage crémeux de la dinde pourrait être une recette géniale à essayer. Une portion de ce plat contient environ 21g de protéines, 8g de matières grasses, et un total de 343 calories. Cette recette sert 4 personnes. Pour 1,03 per par portion, cette recette couvertures 18% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Si vous avez du poivre, du sel, du parmesan et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser le lait, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Bouchées de Brownie de la Voie Lactée en dessert. 1 personne a essayé et aimé cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 15 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 59%. Ce score est plutôt bon. Essayer Fettuccine de Dinde Crémeuse, Tartes Crémeuses à la Dinde, et Tarte aux Restes de Dinde Crémeuse pour des recettes similaires.

Instructions

Cuire le riz selon les instructions sur l'emballage. Pendant ce temps, dans un grand bol allant au micro-ondes, mélanger le brocoli, la carotte et l'eau. Couvrir et passer au micro-ondes à feu vif pendant 2 à 4 minutes ou jusqu'à ce qu'elles soient tendres et croquantes; égoutter. Incorporer la dinde, la soupe, le lait, le parmesan, le sel, le poivre et le riz. Micro-ondes, à découvert, pendant 2-3 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit bien chauffé, en remuant deux fois.

Ingrédients dont vous aurez besoin

3 Cuillères à Soupe De Fromage à La Crème à Teneur Réduite En Matières Grasses