Napoléons aux pêches et au chèvre

Napoléons aux pêches et au chèvre
Besoin d'un accompagnement sans gluten, lacto ovo végétarien et primal ? Les Napoléons aux pêches et au fromage de chèvre pourraient être une formidable recette à essayer. Une portion de ce plat contient environ 7 g de protéines , 17 g de matières grasses et un total de 335 calories . Cette recette en sert 6. Pour 2,75 $ par portion , cette recette couvre 11 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Un mélange de miel, de zeste d'orange, de fromage de chèvre et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. 1 personne a fait cette recette et la referait. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 10 minutes . Il vous est présenté par Foodnetwork. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette obtient un score cuillère de 28 % , ce qui est plutôt mauvais. Les Napoléons à la betterave et au chèvre , les Napoléons à la betterave et au chèvre et les Napoléons à la betterave et au chèvre sont très similaires à cette recette.

Instructions

1
Faites chauffer 2 1/2 tasses d'eau, le beurre et la cardamome dans une casserole moyenne à feu moyen jusqu'à ébullition.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Cuillère à Soupe De Miel, Plus Un Peu Pour Arroser1 Cuillère à Soupe De Miel, Plus Un Peu Pour Arroser
1/4 Cuillère à Café De Zeste D'orange Finement Râpé, Plus Un Peu Pour La Garniture1/4 Cuillère à Café De Zeste D'orange Finement Râpé, Plus Un Peu Pour La Garniture
Zeste D'orange Finement Râpé, Plus Un Peu Pour La GarnitureZeste D'orange Finement Râpé, Plus Un Peu Pour La Garniture
Matériel que vous utiliserez
Sel Casher, Divisé, Et Un Peu Plus Pour SaupoudrerSel Casher, Divisé, Et Un Peu Plus Pour Saupoudrer
2
Ajouter les pêches, réduire le feu à doux et cuire jusqu'à ce que les pêches soient très tendres mais ne se désagrègent pas, 25 à 30 minutes. Laisser refroidir dans le liquide environ 15 minutes, puis égoutter et refroidir les fruits à température ambiante. (Cela peut également être fait quelques heures à l'avance et les pêches peuvent être laissées dans le liquide jusqu'au moment d'être assemblées.)
Ingrédients dont vous aurez besoin
Pêches Blanches Mûres, Pelées, Dénoyautées Et HachéesPêches Blanches Mûres, Pelées, Dénoyautées Et Hachées
Liqueur De Litchi (recommandé : Soho Brand)Liqueur De Litchi (recommandé : Soho Brand)
3
Mélangez le fromage de chèvre avec la crème, le miel et le zeste d'orange dans un petit bol.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Fromage De ChèvreFromage De Chèvre
Zeste D'orangeZeste D'orange
Cerises Rainier Fraîches, Dénoyautées Et Coupées En DeuxCerises Rainier Fraîches, Dénoyautées Et Coupées En Deux
1-1/4 Tasse De Céréales Mueslix Aux Raisins Secs, Dattes Et Amandes1-1/4 Tasse De Céréales Mueslix Aux Raisins Secs, Dattes Et Amandes
Matériel que vous utiliserez
1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)
4
Pour assembler, séchez les pêches avec du papier absorbant si elles sont très humides et placez-en 6 sur une grande assiette de service. Garnir chaque pêche d'un peu du mélange de fromage, d'une pincée de pistaches et d'une autre pêche, suivis de plus de fromage et de pistaches et d'une troisième pêche.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Tasse De Pois Frais écossés Ou De Pois Biologiques Surgelés Décongelés1 Tasse De Pois Frais écossés Ou De Pois Biologiques Surgelés Décongelés
Pêches Blanches Mûres, Pelées, Dénoyautées Et HachéesPêches Blanches Mûres, Pelées, Dénoyautées Et Hachées
Sauce Aux Canneberges, Pour ServirSauce Aux Canneberges, Pour Servir
Matériel que vous utiliserez
à 4 Feuilles De Basilic Frais, Tranchées Finementà 4 Feuilles De Basilic Frais, Tranchées Finement
5
Garnir chaque napoléon d'un filet de miel, de quelques pistaches supplémentaires et d'une légère pincée de zeste d'orange et de sel marin, le cas échéant.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Zeste D'orangeZeste D'orange
1 Tasse De Pois Frais écossés Ou De Pois Biologiques Surgelés Décongelés1 Tasse De Pois Frais écossés Ou De Pois Biologiques Surgelés Décongelés
Fromage Pecorino-Romano Fraîchement Râpé, Ou Au GoûtFromage Pecorino-Romano Fraîchement Râpé, Ou Au Goût
1-1/4 Tasse De Céréales Mueslix Aux Raisins Secs, Dattes Et Amandes1-1/4 Tasse De Céréales Mueslix Aux Raisins Secs, Dattes Et Amandes
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi1 h, 10 m.
Portions6
Score de santé3
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