Mélange de Minestrone

Name: Mélange de Minestrone
Prep time: 1 h 55 min
Cook time: 1 h 55 min
Total time: 1 h 55 min
Yield: 10
Cuisine: Méditerranéen, Italien, Européen
Ingredients: 454 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". haricots rouges, rincés et égouttés; 454 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". tomates en dés, non égouttées; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail piment chipotle, haché grossièrement; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible carottes tranchées; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible céleri haché; 1 Morceaux de caramel Heath Bar Eau chaude (100 °F); 1 paquet de mélange à gâteau naturel; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible macaronis au coude non cuits; 1 à soupe. Vinaigre de vin rouge oignon haché; 1 Morceaux de caramel Heath Bar origan séché; 0 Morceaux de caramel Heath Bar 1 épaule ou fesse de porc désossée, avec une couche de graisse profondément entaillée (environ 5 livres); 1 Morceaux de caramel Heath Bar pain rassis coupé en cubes (cubes de 1/2 pouce), croûtes enlevées; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible chapelure assaisonnée; 454 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". épinards frais, lavés, parés et hachés finement; 10 crevettes et veinées Jus de tomate, facultatif; 2 Oignon jaune moyen, haché douilles à pâtisserie — douilles rondes n° 4

Minestrone Mix-Up pourrait être juste la soupe que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 8g de protéines, 3g de matières grasses, et un total de 167 calories. Cette recette sert 10 et coûte 76 cents par portion. Peu de gens ont fait cette recette, et je dirais qu'elle a frappé le spot. Un mélange de céleri, d'épinards, d'huile de canola et une poignée d'autres ingrédients suffisent à rendre cette recette si délicieuse. C'est un pas cher recette pour les amateurs de cuisine méditerranéenne. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 55 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un sans produits laitiers régime. Il vous est apporté par le goût de la maison. Avec une cuillère score de 70%, ce plat est bon. Essayer Le Bouillon de Légumes et le Minestrone — Le bouillon de légumes et la minestrone, Mélange d'Assaisonnement Sazon Maison, et Mélange de Vinaigrette Ranch Maison pour des recettes similaires.

Instructions

Dans un bol, mélanger les épinards, la chapelure, l'œuf, le sel et le poivre; ajouter le bœuf et bien mélanger. Façonner en 1 po. balle.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Pepperoncini, Pour La Garniture

1 à 2 Piments Forts, épépinés Et Hachés

Oeufs Légèrement Battus Ou 1/2 Tasse De Substitut D'oeuf

Jalapeño, Coupé En Fines Lanières

Paquet De Mélange à Gâteau Naturel

Matériel que vous utiliserez

2 Tubes (16-1/2 Onces Chacun) De Pâte à Biscuits Au Beurre De Cacahuète Réfrigérée, Ramollie

Faire chauffer l'huile dans un faitout ou une grande marmite; faire dorer les boulettes de viande de tous les côtés.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Tranche De Pain De Mie, Grillée Et émiettée

Huile D'olive Extra Vierge, Plus 1/2 Tasse Divisée, Plus Pour La Garniture

Crème Fouettée Ou Glace à La Vanille Et Noix De Pécan Grillées Supplémentaires, Facultatif

Matériel que vous utiliserez

2 Citrons Verts, Le Zeste De L'un, Le Jus Des Deux

Retirer et garder au chaud.

Ajouter l'oignon; cuire et remuer jusqu'à tendreté. Incorporer les tomates, le céleri, les carottes, les haricots, les épices et l'eau. Porter à ébullition; réduire le feu et laisser mijoter 20 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

2 Oignons Jaunes, Pelés Et Hachés

Gras De Dos De Porc

Tomates Fraîches Moyennes (environ 1 Oz), Pelées Et Coupées En Six

Chips De Cannelle Vietnamiennes

Garnitures, Facultatives

Tortillas De Farine Fraîches, Pour Servir

Douilles à Pâtisserie — Douilles Rondes N° 4

Incorporer les macaronis et les boulettes de viande; cuire 15 minutes de plus ou jusqu'à ce que les boulettes de viande soient cuites et que les macaronis soient tendres. Si la soupe est trop épaisse, diluez-la avec du jus de tomate si vous le souhaitez.

Ingrédients dont vous aurez besoin

3 Tasses De Maïs En Grains Entiers En Conserve, égoutté