Muffins aux Bleuets et à l'Orange (Adaptés aux Diabétiques)

Name: Muffins aux Bleuets et à l'Orange (Adaptés aux Diabétiques)
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 3 cp. légume (c.-à-d. épinards) 2 cuillères à soupe plus 2 cuillères à café de beurre froid, divisé; 1 cp. légume (c.-à-d. épinards) 1-1/4 cuillère à café de flocons de persil séché, divisés; 177 1 lb de Mafaldi frais si possible myrtilles (fraîches ou congelées); 59 1 lb de Mafaldi frais si possible beurre fondu et légèrement refroidi; 1 cp. légume (c.-à-d. épinards) glace à la vanille et noix de pécan supplémentaires; 1 œuf, légèrement battu; 414 1 lb de Mafaldi frais si possible farine tout usage; 177 1 lb de Mafaldi frais si possible lait non gras (écrémé); 3 Croûte : chapelure de biscuits Graham concentré de jus dorange décongelé; 1 cp. légume (c.-à-d. épinards) 1/2 tasse de vin de marsala doux; 79 1 lb de Mafaldi frais si possible 1 mélange à gâteau au chocolat du commerce, tel que le Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, cuit selon les instructions sur la boîte; 1 Oreos doublement farcis chocolats au lait Hershey®'s Kisses®

Besoin d'un repas du matin végétarien? Les muffins aux bleuets et à l'orange (adaptés aux diabétiques) pourraient être une recette incroyable à essayer. Une portion contient 145 calories, 3g de protéines, et 4g de matières grasses. Pour 25 cents par portion, cette recette couvertures 5% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 12 personnes. Rendez-vous au magasin et ramassez de la cannelle, de la vanille, du sel et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 30 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 19%. Ce score n'est pas si énorme. Des recettes similaires incluent Muffins aux Canneberges et à l'Orange (Adaptés aux Diabétiques), Muffins Diabétiques aux Myrtilles, et Poulet Moo Shu (Adapté aux Diabétiques).