Muffins au Son de Riz d'Anne

Name: Muffins au Son de Riz d'Anne
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 livre de courgettes, poudre à pâte sans aluminium; 1 1 livre de courgettes, À propos du sucre glace; 2 bananes mûres; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement farine de riz brun doux; 2 (peut être ou écrémé) peut-on consommer du soda à la crème diététique; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement fécule de maïs sans OGM; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement margarine sans produits laitiers (comme la pâte à tartiner Earth Balance); 2 croûte à tarte aux miettes (Keebler); 1 (peut être ou écrémé) 1 oignon jaune moyen, coupé grossièrement en morceaux égaux; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement raisins secs bio; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement son de riz; 1 (peut être ou écrémé) 1 once de pousses de bambou, coupées en quartiers; 79 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Sucanat ou Rapadura (peut sous sucre brun); 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement farine de tapioca; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement farine de teff; 1 (peut être ou écrémé) 6 onces de chocolat non sucré de haute qualité, haché grossièrement; 1 (peut être ou écrémé) xanthane

Besoin d'un repas du matin sans gluten, sans produits laitiers et végétarien? Les muffins au son de riz d'Anne pourraient être une recette incroyable à essayer. Pour 45 cents par portion, cette recette couvertures 9% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 12 personnes. Une portion contient 227 calories, 3g de protéines, et 8g de matières grasses. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Rendez-vous au magasin et ramassez du son de riz, du sel, de la fécule de maïs sans ogm et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 31%. Ce score est plutôt mauvais. Essayer Muffins au Son de Pomme Cannelle | Pâte à Muffins au Super Son, Muffins aux Céréales Au Son de Son de Sauce aux Pommes aux Raisins Secs, et Tous Les Muffins au Son pour des recettes similaires.

Instructions

Préchauffer le four à 350 degrés. Graisser un moule à muffins ou deux (pour 12 muffins) et réserver.À l'aide d'un mélangeur, crémez du Sucanat ou du Rapadura avec de la margarine.

Ingrédients dont vous aurez besoin

¼ Tasse Pleine De Farine

Sucanat

Crème

Matériel que vous utiliserez

Plateau à Muffins

Blender

Four

Ajouter les œufs, les bananes pelées et la vanille. Battre jusqu'à consistance lisse.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Banane

Vanille

Oeuf

Mélanger le reste de l'ingrédient sec et ajouter le mélange au mélange humide avec les mains ou une cuillère. Verser la pâte dans des moules à muffins en remplissant chaque tasse jusqu'au sommet.

Matériel que vous utiliserez

Plateau à Muffins

Cuire au four de 20 à 30 minutes, ou jusqu'à ce que le muffin rebondisse lorsqu'il est légèrement pressé.

Matériel que vous utiliserez

Four