Muffins au Son de Myrtille

Muffins au Son de Myrtille
Les muffins au son de myrtille pourraient n'être que le repas du matin que vous recherchez. Pour 24 cents par portion, cette recette couvertures 8% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 12 personnes. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette végétarienne a 142 calories, 4g de protéines, et 5g de matières grasses par portion. Cette recette de Mes recettes a 1 fans. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. Un mélange de levure chimique, de lait, de sel et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Avec une cuillerée score de 32%, ce plat n'est pas si génial. Essayer Muffins au Son de Myrtille, Muffins Au Son d'Avoine aux Myrtilles, et Muffins Au Son d'Avoine aux Myrtilles pour des recettes similaires.

Instructions

1
Préchauffer le four à 40
Matériel que vous utiliserez
FourFour
2
Mélanger les céréales et le lait dans un grand bol en remuant bien.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CéréaleCéréale
LaitLait
Matériel que vous utiliserez
BolBol
3
Laisser reposer 10 minutes.
4
Ajouter le sucre, l'huile et l'œuf au mélange de céréales; bien mélanger.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CéréaleCéréale
SucreSucre
OeufOeuf
Huile De CuissonHuile De Cuisson
5
Verser légèrement la farine dans une tasse à mesurer sèche; niveler avec un couteau.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Farine Tout UsageFarine Tout Usage
Matériel que vous utiliserez
Tasse à MesurerTasse à Mesurer
CouteauCouteau
6
Mélanger la farine, la levure chimique et le sel; ajouter au mélange de céréales en remuant jusqu'à ce qu'il soit humide. Incorporer délicatement les myrtilles.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poudre à PâtePoudre à Pâte
BleuetBleuet
CéréaleCéréale
Farine Tout UsageFarine Tout Usage
SelSel
7
Placer 12 doublures de papier dans des muffins; verser la pâte dans des tasses en remplissant les trois quarts.
Matériel que vous utiliserez
Doublures De MuffinsDoublures De Muffins
8
Cuire au four à 400 pendant 18 à 20 minutes ou jusqu'à ce que les muffins ressortent au toucher.
Matériel que vous utiliserez
FourFour
9
Retirer immédiatement des casseroles; placer sur une grille.
Matériel que vous utiliserez
Grille MétalliqueGrille Métallique
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions12
Score de santé8
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