Mousse de Moka de Manger Léger 400 Calories ou Moins

La mousse de moka de Manger léger 400 Calories ou moins pourrait être juste le dessert que vous recherchez. Cette recette sert 8 personnes. Pour 1,29 per par portion, cette recette couvertures 5% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 9g de protéines, 4g de matières grasses, et un total de 177 calories. Cette recette est appréciée par 9 gourmets et cuisiniers. Rendez-vous au magasin et ramassez du nectar d'agave, du kahlua, de la poudre de cacao et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 40 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et végétalien régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 37%. Ce score n'est pas si impressionnant. Essayer Mousse au Moka aux Grains de Poivre du Sichuan (Mousse au Mokan et Poivre), Gâteau Moka Léger, et Gâteau au Café Moka - Léger pour des recettes similaires.
Instructions
Dans une casserole à feu doux, chauffer 3 C. à soupe. Kahlua.
Ajouter 4 c. à thé. granules de café instantané; remuer pour dissolve.In robot culinaire, mélanger 36 oz. tofu soyeux extra-ferme égoutté, 3/4 tasse de nectar d'agave, 1/4 tasse de poudre de cacao non sucrée, 4 c. à thé. extrait de vanille, 1 c. à thé. cannelle moulue (si utilisée) et mélange de café. Traiter 6 minutes ou jusqu'à consistance lisse. Verser la mousse dans des bols; réfrigérer 30 minutes.
Garnir de crème fouettée, de framboises et de feuilles de menthe, si désiré.