Morue à la Sauce Tartare Acidulée

Name: Morue à la Sauce Tartare Acidulée
Prep time: 17 min
Cook time: 17 min
Total time: 17 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 (peut être ou écrémé) saucisse de porc non emballée; 680 Noix de toute sorte (hachées) Demi-sac taille 41 crevettes précuites et décortiquées; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement farine; 1 1 livre de courgettes, pommes de terre rousses, environ 6 onces chacune; 0 (peut être ou écrémé) Laitue romaine, tranches de tomate et oignon rouge tranché, pour la garniture; 4 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée Sauce Tartare Acidulée

La morue à la sauce tartare acidulée pourrait être le plat principal que vous recherchez. Cette recette sert 4 personnes. Une portion contient 173 calories, 31g de protéines, et 2g de matières grasses. Pour 2,69 per par portion, cette recette couvertures 15% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. C'est une bonne option si vous suivez un sans produits laitiers et pescatarien régime. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Si vous avez du poivre, du paprika, du sel casher et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser la farine, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Tarte aux Pommes avec Sauce Caramel en dessert. Il vous est apporté par Mes recettes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un bonne note cuillerée de 77%. Essayer Sauce Tartare Extra Acidulée, Tilapia Poêlé avec Sauce Tartare Acidulée, et Gâteaux de Crabe à la Sauce Tartare Acidulée pour des recettes similaires.

Instructions

Mélanger les 4 premiers ingrédients dans un plat peu profond. Séchez le poisson. Draguer les deux côtés du poisson dans le mélange de farine, en secouant l'excès de farine.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Cuisine Professionnelle Lorann®

Cippolini, Petit Oignon Doux Italien Plat, Pelé Et Tranché Finement

Chauffer une grande poêle antiadhésive à feu moyen-vif. Enduire la casserole de spray de cuisson.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Paquet (1/4 Once) De Mélange à Pouding Au Chocolat Instantané Sans Sucre

Matériel que vous utiliserez

Coings - Pelés, épépinés Et Coupés En Quartiers

Placer le poisson dans une casserole, réduire le feu à moyen et cuire 5 minutes. Retournez le poisson et faites cuire 4 minutes ou jusqu'à ce que le poisson s'écaille facilement lorsqu'il est testé à la fourchette.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Cippolini, Petit Oignon Doux Italien Plat, Pelé Et Tranché Finement

Matériel que vous utiliserez

Coings - Pelés, épépinés Et Coupés En Quartiers

Servir avec une sauce Tartare acidulée.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sauce Tartare

Equipement

Coings - Pelés, épépinés Et Coupés En Quartiers

Ingrédients

Portion:

1(peut être ou écrémé)

saucisse de porc non emballée 680Noix de toute sorte (hachées)

Demi-sac taille 41 crevettes précuites et décortiquées 596 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

farine 11 livre de courgettes,

pommes de terre rousses, environ 6 onces chacune 0(peut être ou écrémé)

Laitue romaine, tranches de tomate et oignon rouge tranché, pour la garniture 4Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée

Sauce Tartare Acidulée

Vin recommandé: Pinot Noir, Veltliner De Gruener, Pinot Noir

Le Pinot Grigio, le Gruener Veltliner et le Pinot Noir sont d'excellents choix pour la morue. Le poisson est aussi diversifié que le vin, il est donc difficile de choisir des vins qui accompagnent tous les poissons. Un vin blanc croquant, comme un pinot grigio ou un Grüner Veltliner, conviendra à tout poisson blanc délicatement parfumé. Les poissons charnus et fortement aromatisés tels que le saumon et le thon peuvent même s'accommoder d'un vin rouge léger, tel qu'un pinot noir. Un vin que vous pourriez essayer est le pinot Grigio St. Michael-Eppan Anger. Il a 4,3 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 23 dollars.