Merveilleux Porc Mu Shu Sans Chou

Name: Merveilleux Porc Mu Shu Sans Chou
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 lb de Mafaldi frais si possible pousses de bambou tranchées, coupées en morceaux dallumettes (environ 4 onces); 113 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". tasses de germes de soja (environ; 1 carotte râpée; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail pois mange-tout surgelés; 2 champignons doreille en bois séchés; 2 oeufs légèrement battus; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible bouillon de poulet sans gras; 8 Crêpes à la mandarine ou 8 tortillas à la farine; 2 Morceaux de caramel Heath Bar gingembre frais, émincé; 2 oignons verts, coupés en lamelles de 1-1/2 pouces; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible 4 onces de pois mange-tout, parés et coupés en deux; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce sauce soja légère; 3 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce sauce soja légère; 3 champignons séchés (ou plus, selon la taille); 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce huile darachide ou 2 cuillères à soupe dhuile végétale; 227 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". porc maigre désossé, coupé en morceaux dallumettes; 1 Oreos doublement farcis Pincée de graines de sésame blanches; 1 Oreos doublement farcis jus de citron, facultatif; 1 Oreos doublement farcis huile darachide ou 1 cuillère à café dhuile végétale; 1 2 cuillères à café de poudre d'ail parmesan fraîchement râpé, plus la croûte (facultatif); 1 2 cuillères à café de poudre d'ail vin shao xing ou 1 cuillère à soupe de sherry sec; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce vin shao xing ou 2 cuillères à soupe de sherry sec

Besoin d'un plat principal sans produits laitiers? Le merveilleux Porc Mu Shu Sans chou pourrait être une recette formidable à essayer. Cette recette sert 3 et coûte 3,54 $ par portion. Une portion de ce plat contient environ 32g de protéines, 39g de matières grasses, et un total de 830 calories. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Si vous avez de la sauce soja, du gingembre, des champignons des oreilles de bois et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser le gingembre frais, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Biscuits au Gingembre Frais en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 64%. Ce score est solide. Des recettes similaires sont Melon Merveilleux, Muffins Merveilleux, et Merveilleux Minestrone.

Instructions

Placer les champignons séchés et les épis de bois dans un petit bol et couvrir d'eau chaude; laisser reposer 30 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Champignons Séchés

Eau

Matériel que vous utiliserez

Bol

Mélanger les ingrédients de la marinade dans un grand bol; ajouter le porc et remuer pour enrober; laisser reposer 30 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Gros Oignon Doux, Coupé Transversalement En Tranches De 3/4 De Pouce D'épaisseur

Porc

Matériel que vous utiliserez

Bol

Égoutter et presser l'excès d'eau des champignons et des épis de bois; couper et jeter les tiges de champignons et couper les bouchons en fines tranches. Pincez les nobs durs du centre des oreilles en bois et jetez-les; coupez les oreilles en bois en fines lanières.Omelette: chauffer l'huile dans une petite poêle antiadhésive à feu moyen-vif.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Champignon

Eau

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Ajouter les œufs et incliner la poêle pour couvrir le fond. Cuire jusqu'à ce que l'œuf soit cuit. Desserrer les bords, retourner l'omelette et cuire l'autre côté cinq secondes; retirer de la poêle. Lorsque l'omelette est fraîche, coupez-la en bandes de 1/8 pouce de large.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Oeuf

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Chauffer l'huile dans un wok ou une grande poêle à feu vif; ajouter le gingembre et remuer une fois; ajouter le porc et faire sauter jusqu'à ce que la viande ne soit plus rose, environ deux minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Gingembre

Viande

Porc

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Paquets De 5 à 8,8 Onces De Riz Brun à Grains Entiers De 90 Secondes, Prêt Au Micro-ondes, Ou 4 Tasses De Riz Brun Cuit

Ajouter les champignons, les épis de bois, les pousses de bambou, la carotte et le bouillon; remuer et mélanger deux minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Pousses De Bambou

Champignon

Carotte

Bouillon

Ajouter les germes de soja et faire sauter une minute.Incorporer la sauce aromatisante; verser dans le wok et cuire, en remuant constamment, jusqu'à ce que la sauce bouillonne et épaississe. Incorporer les bandes d'omelette et les vertes onions.To servir, étaler environ deux cuillères à café de sauce hoisin sur chaque crêpe. Déposer un huitième du mélange de porc au centre et rouler.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Germes De Soja