Maïs Sauté du Sud-Ouest

Name: Maïs Sauté du Sud-Ouest
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cp. parmesan râpé Colorant alimentaire et sucres colorés, facultatif; 79 1 lb de Mafaldi frais si possible coriandre fraîche hachée; 454 piment habenero maïs congelé, décongelé ou 3-1 / 3 tasses de maïs frais; 1 cp. légume (c.-à-d. épinards) cumin moulu; 1 cp. parmesan râpé avocat Hass légèrement écrasé; 1 tomate prune, hachée; 1 cp. légume (c.-à-d. épinards) 1/2 tasse de vin de marsala doux

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes d'accompagnement, alors essayez le maïs sauté du Sud-Ouest. Cette recette sans gluten et végétarienne sert 5 personnes et coûte 57 cents par portion. Une portion contient 113 calories, 3g de protéines, et 3g de matières grasses. Rendez-vous au magasin et ramassez du beurre, de la coriandre, du jus de citron vert et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Cette recette de Taste of Home a 1 fans. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 20 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 21%. Ce score est plutôt mauvais. Essayer Trempette de Maïs du Sud-Ouest de VELVEETA, Chaudrée de Maïs du Sud-Ouest, et Pudding de Maïs du Sud-Ouest pour des recettes similaires.

Instructions

Dans une grande poêle antiadhésive, faire revenir le maïs dans le beurre jusqu'à ce qu'il soit tendre. Réduire le feu à moyen-doux; ajouter la tomate, le jus de citron vert, le sel et le cumin. Cuire et remuer pendant 3-4 minutes ou jusqu'à ce que le tout soit bien chaud.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Avocat Hass Légèrement écrasé