Maïs Frit avec Saucisse Fumée

Maïs Frit avec Saucisse Fumée
Besoin d'un accompagnement sans gluten? Le maïs frit avec Saucisse fumée pourrait être une recette spectaculaire à essayer. Cette recette sert 6 personnes. Pour 1,24 per par portion, cette recette couvertures 12% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 12g de protéines, 25g de matières grasses, et un total de 340 calories. Un mélange de poudre d'oignon, de poivron, de saucisse et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Il vous est apporté par Tousrecettes. 148 personnes étaient heureuses d'avoir essayé cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 50%. Ce score est bon. Des recettes similaires incluent Saucisse Fumée et Chou Frit, Frittata de Saucisse Fumée et de Maïs, et Chaudrée de Maïs à la Saucisse Fumée.

Instructions

1
Faire fondre le beurre dans une grande poêle profonde à feu moyen-vif. Cuire l'oignon, le poivron vert, le poivron rouge et la saucisse fumée dans le beurre jusqu'à ce qu'ils soient chauds, 1 à 2 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poivre VertPoivre Vert
Poivron RougePoivron Rouge
Saucisse FuméeSaucisse Fumée
BeurreBeurre
OignonOignon
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
2
Ajouter le maïs et réduire le feu à moyen; couvrir et cuire jusqu'à ce que le maïs soit tendre, 5 à 7 minutes. Assaisonner avec du sel assaisonné, de la poudre d'ail, de la poudre d'oignon, du glutamate monosodique et du poivre; mélanger pour mélanger.
Ingrédients dont vous aurez besoin
MsgMsg
Poudre D'ailPoudre D'ail
Sel AssaisonnéSel Assaisonné
Poudre D'oignonPoudre D'oignon
PoivrerPoivrer
MaïsMaïs
3
Servir chaud.

Equipement

DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi30 m.
Portions6
Score de santé5
RégimesSans Gluten
Types de platsPlat D'Accompagnement
Magazine