Mahi Mahi Tropical

Name: Mahi Mahi Tropical
Prep time: 1 h 15 min
Cook time: 1 h 15 min
Total time: 1 h 15 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 lb de Mafaldi frais si possible riz brun basmati; 2 girofle ail haché; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement sauce soya à teneur réduite en sodium; 680 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO filets de mahi mahi (environ chacun); 1 1 cuillère à soupe d'origan séché 1 bouteille (750 ml) de Côtes du Rhône ou autre vin rouge sec; 8 morceaux dananas en conserve, égouttés, jus réservé; 1 1 litre de lait entier, à température ambiante poivron rouge, haché finement; 2 oignons verts, tranchés; 1 ( aubergines) tomate, hachée finement; 591 1 lb de Mafaldi frais si possible raifort frais finement râpé ou préparé égoutté; 1 1 litre de lait entier, à température ambiante poivron jaune, haché finement; 1 1 litre de lait entier, à température ambiante oignon jaune, haché finement

Mahi Tropical Mahi est un sans gluten, sans produits laitiers et pescatarien plat principal. Cette recette sert 3. Une portion contient 502 calories, 49g de protéines, et 8g de matières grasses. Pour 8,38 per par portion, cette recette couvertures 37% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé l'endroit. Un mélange de riz basmati brun, d'oignon, d'eau et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Il vous est présenté par recipes.prevention.com De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 15 minutes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 86%, ce qui est exceptionnel. Des recettes similaires sont Jamaïcain-Moi-Dingue! Tacos Mahi-Mahi Avec Salsa Aux Fruits Tropicaux, Tacos de Poisson Mahi-Mahi avec Salsa Tropicale, et Mahi Mahi à la Sauce Tropicale.

Ingrédients

Portion:

2371 lb de Mafaldi frais si possible

riz brun basmati 2girofle

ail haché 22 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

sauce soya à teneur réduite en sodium 680paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

filets de mahi mahi (environ chacun)11 cuillère à soupe d'origan séché

1 bouteille (750 ml) de Côtes du Rhône ou autre vin rouge sec 8

morceaux d'ananas en conserve, égouttés, jus réservé 11 litre de lait entier, à température ambiante

poivron rouge, haché finement 2

oignons verts, tranchés 1( aubergines)

tomate, hachée finement 5911 lb de Mafaldi frais si possible

raifort frais finement râpé ou préparé égoutté 11 litre de lait entier, à température ambiante

poivron jaune, haché finement 11 litre de lait entier, à température ambiante

oignon jaune, haché finement

Vin recommandé: Pinot Noir, Veltliner De Gruener, Pinot Noir

Le poisson peut être associé au Pinot Grigio, au Gruener Veltliner et au Pinot Noir. Le poisson est aussi diversifié que le vin, il est donc difficile de choisir des vins qui accompagnent tous les poissons. Un vin blanc croquant, comme un pinot grigio ou un Grüner Veltliner, conviendra à tout poisson blanc délicatement parfumé. Les poissons charnus et fortement aromatisés tels que le saumon et le thon peuvent même s'accommoder d'un vin rouge léger, tel qu'un pinot noir. Un vin que vous pourriez essayer est le Pinot Grigio biologique Ziobaffan. Il a 4,6 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 17 dollars.