Maïs micro-ondes en épi

Le maïs en épi au micro-ondes pourrait être le plat d'accompagnement que vous recherchez. Une portion contient 151 calories, 6g de protéines, et 2g de matières grasses. Pour 1,02 per par portion, cette recette couvertures 7% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 1. 851 personnes étaient heureuses d'avoir essayé cette recette. Il vous est apporté par Tousrecettes. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et végétalien régime. C'est un prix raisonnable recette pour les amateurs de cuisine américaine. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 5 minutes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 52%, ce qui est solide. Essayer Pouding au Maïs au Micro-ondes, Chaudrée de Maïs au Micro-ondes, et Maïs Caramel au Micro-ondes pour des recettes similaires.