Légumes Verts Mélangés aux Poires et aux Framboises

Les légumes verts mélangés avec des poires et des framboises pourraient n'être que le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette fait 6 portions avec 81 calories, 1g de protéines, et 3g de matières grasses chacun. Pour 1,08 per par portion, cette recette couvertures 11% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. C'est une bonne option si vous suivez un homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primal régime. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. Il vous est apporté par Mes recettes. 1 personne a trouvé cette recette savoureuse et satisfaisante. Si vous avez de l'huile d'olive, de la laitue Boston déchirée, du sel et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 78%. Ce score est plutôt bon. Essayer Légumes Verts Mélangés aux Framboises et aux Noix, Poires Pochées aux Légumes Verts Mélangés, et Légumes Verts mélangés avec des Poires et des Pacanes épicées pour des recettes similaires.
Instructions
Mélanger les 6 premiers ingrédients dans un petit bol; bien mélanger avec un fouet métallique.
Mélanger les épinards, la laitue, les endives, les poires et les framboises dans un grand bol; mélanger délicatement. Répartir la salade dans 6 assiettes individuelles et arroser de vinaigrette.