Légumes Grillés aux Agrumes et aux Herbes

Name: Légumes Grillés aux Agrumes et aux Herbes
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 2 aubergines, chacune coupée dans le sens de la longueur en 4 morceaux; 1 cp. parmesan râpé persil frais haché; 1 cp. parmesan râpé romarin frais haché; 1 cp. parmesan râpé thym frais haché; 4 girofle ail écrasé; 6 Croûte : chapelure de biscuits Graham crevettes, queue comprise, carapaces retirées, déveinées; 2 cp. légume (c.-à-d. épinards) zeste de citron râpé; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible steaks de contre-filet; 1 Oreos doublement farcis origan séché; 1 Oreos doublement farcis navets, pelés et tranchés de 1/8 de pouce d'épaisseur; 3 champignons portobello, tiges enlevées; 2 poivrons rouges, tiges, épépinés, chacun coupé dans le sens de la longueur en 4 morceaux; 2 cp. légume (c.-à-d. épinards) 1/2 tasse de vin de marsala doux; 1 à soupe. Vinaigre de vin rouge oignon doux, comme le Vidalia, coupé en quartiers, chacun maintenu ensemble avec une brochette; 3 1 litre de lait entier, à température ambiante courge jaune, chaque coupe dans le sens de la longueur en 4 morceaux; 3 1 litre de lait entier, à température ambiante courgettes, chacune coupée dans le sens de la longueur en 4 morceaux

Besoin d'un homme des cavernes, sans gluten, primal et plat d'accompagnement complet de 30? Les légumes grillés aux herbes aux agrumes pourraient être une recette géniale à essayer. Cette recette sert 12 personnes. Une portion contient 76 calories, 3g de protéines, et 2g de matières grasses. Pour 1,42 per par portion, cette recette couvertures 12% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Rendez-vous au magasin et ramassez du jus de citron, du zeste de citron, des champignons portobello et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. 1 personne a été impressionnée par cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Il est parfait pour Le Quatrième Juillet. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 65%. Ce score est solide. Essayer Poisson Grillé À La Croûte D'Herbes Aux Agrumes, Poisson Grillé à la Croûte d'Herbes aux Agrumes, et Légumes Grillés aux Herbes pour des recettes similaires.

Instructions

Dans un bol moyen, fouetter ensemble l'huile, le sel, l'ail, l'origan, le romarin, le thym, le persil, le poivre et le zeste et le jus de citron. Mettez les courgettes, les courges, les poivrons et l'oignon dans un grand sac ziplock et versez la moitié de la marinade. Sceller hermétiquement le sac et bien agiter pour enrober les légumes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poivron

Zeste De Citron

Légume

1/2 Tasse De Champignons Shiitake, Coupés En Quartiers

Romarin

Courgette

Origan

Persil

Ail

Poivrer

Courge

Jus

Oignon

Secouer

Thym

Sel

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Fouetter

Bol

Laisser reposer 3 heures à température ambiante pour mariner. Mettez les aubergines et les champignons dans un grand sac ziplock séparé, versez le reste de la marinade, scellez le sac hermétiquement et secouez bien pour enrober les légumes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Légume

Champignon

Aubergine

1/2 Tasse De Champignons Shiitake, Coupés En Quartiers

Secouer

Laisser reposer 1 heure à température ambiante.

Préchauffer le gril à moyen. Lorsqu'il est chauffé, huilez légèrement les grilles. Faire griller l'oignon, les poivrons et les aubergines pendant 10 minutes, en les retournant une fois.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poivron

Aubergine

Oignon

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Sambal (pâte De Piment à L'ail)