Le Meilleur Houmous de Robin

Name: Le Meilleur Houmous de Robin
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 8
Cuisine: Moyen-Orient
Ingredients: 539 Noix de toute sorte (hachées) haricots garbanzo, égouttés; 2 1 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli. gros sel; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) romarin frais haché; 3 girofle 1 orange, le zeste; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) 1-1/4 tasse de céréales Mueslix aux raisins secs, dattes et amandes; 3 (hiver) 1 échalote, râpée ou hachée; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement huile dolive, divisée; 6 tours de pain pita; 8 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée sel au goût; 3 (hiver) tahini (pâte de graines de sésame)

La recette du meilleur Houmous de tous les temps de Robin est prête en environ 15 minutes et est certainement un excellent sans produits laitiers et végétarien option pour les amateurs de nourriture orientale moyenne. Pour 79 cents par portion, cette recette couvertures 9% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette hor d'oeuvre a 279 calories, 8g de protéines, et 12g de matières grasses par portion. Cette recette sert 8 personnes. Quelques personnes ont fait cette recette, et 50 diraient qu'elle a frappé l'endroit. Rendez-vous au magasin et ramassez du tahini, du miel, de l'ail et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Il vous est apporté par Tousrecettes. Avec une cuillerée score de 64%, ce plat est bon. Des recettes similaires sont Riz de Robin, Nids d'Œufs de Robin, et Soupe de Mer.

Instructions

Écraser l'ail avec le sel dans un petit bol.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Ail

Sel

Matériel que vous utiliserez

Bol

Placer dans un mélangeur ou un robot culinaire avec les haricots garbanzo, le tahini, le jus de citron, le miel et suffisamment d'eau pour couvrir les haricots. Traiter jusqu'à consistance lisse. Verser dans un plat de service et arroser de 2 cuillères à soupe d'huile d'olive sur le dessus.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Chiches