Le Gumbo à la Mijoteuse Facile d'Anita

Name: Le Gumbo à la Mijoteuse Facile d'Anita
Prep time: 8 h 30 min
Cook time: 8 h 30 min
Total time: 8 h 30 min
Yield: 12
Cuisine: Créole, Cajun
Ingredients: 454 Noix de toute sorte (hachées) maïs égoutté; 454 Noix de toute sorte (hachées) poulet, désossé et sans peau; 2 Oignon jaune moyen, haché bouillon de poulet (ou, eau); 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement persil frais; 1 Petite poivron vert, coupé en dés; 454 Noix de toute sorte (hachées) gombo; 1 Petite oignon coupé en dés; 907 Noix de toute sorte (hachées) saucisses fumées de la ferme eckrich; 227 Noix de toute sorte (hachées) riz en boîte, (blanc de noix de pécan sauvage ou instantané); 113 Noix de toute sorte (hachées) paquet mélange de base de gumbo zatarians

La recette du Gumbo à mijoteuse facile d'Anita pourrait satisfaire votre envie créole en environ 8 heures et 30 minutes. Ce plat principal a 436 calories, 22g de protéines, et 27g de matières grasses par portion. Pour 2,03 per par portion, cette recette couvertures 17% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 12 personnes. Cette recette est appréciée par 3 gourmets et cuisiniers. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et sans produits laitiers régime. Rendez-vous au magasin et ramassez des saucisses de la ferme eckrich, du gombo, du poivron et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser l'oignon, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Cupcakes au Maïs Bonbon en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 60%. Ce score est bon. Des recettes similaires sont Gumbo Mijoteuse, Gumbo à la Mijoteuse, et Gumbo Végétarien à la Mijoteuse.