Le Chorizo Seitan S'effrite

Name: Le Chorizo Seitan S'effrite
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 30 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Vinaigre de cidre de pomme Tbsps; 15 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement C. à soupe dhuile de canola; 0 (peut être ou écrémé) 1 jalapeno frais entier; 2 (peut être ou écrémé) 1 cuillère à café d'origan séché, et un peu plus pour saupoudrer; 1 (peut être ou écrémé) oignon haché séché (ou 1/4 c. à thé de poudre doignon); 1 1 livre de courgettes, cumin moulu; 35 Noix de toute sorte (hachées) Ketchup TBSP; 16 Noix de toute sorte (hachées) Levure nutritionnelle TBSP; 1 (peut être ou écrémé) Laitue romaine, tranches de tomate et oignon rouge tranché, pour la garniture; 1 (peut être ou écrémé) sel de mer fin; 72 Noix de toute sorte (hachées) 1/2 tasse de gluten de blé vital; 30 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement TBSP eau

Cette recette végétalienne sert 1 et coûte 2,48 per par portion. Une portion de ce plat contient environ 64g de protéines, 18g de matières grasses, et un total de 537 calories. Quelques personnes ont fait cette recette, et 17 diraient qu'elle a frappé l'endroit. Rendez-vous au magasin et ramassez de l'eau, du ketchup, du cumin moulu et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 65%. Ce score est plutôt bon. Essayer Le Chorizo Seitan S'effrite, Seitan Pepperoni S'effrite, et Seitan Cacciatore (et un peu sur le seitan) pour des recettes similaires.