Lancer de Crevettes et Brocoli de Kahala

Name: Lancer de Crevettes et Brocoli de Kahala
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Noix de toute sorte (hachées) paquet pâtes aux cheveux dange non cuites; 1 1 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli. saucisse de porc non emballée; 1 tas sucre; 2 (hiver) vinaigrette citron-poivre; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement ¼ tasse pleine de farine; 2 (hiver) 2 livres de variétés mélangées de champignons frais; 1 1 litre de lait entier, à température ambiante oignon haché; 1 1 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli. 1 once de pousses de bambou, coupées en quartiers; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement fromage mozzarella râpé; 454 Noix de toute sorte (hachées) crevettes congelées, décongelées

Besoin d'un plat principal pescatarien? Le mélange de crevettes et de brocoli de Kahala pourrait être une recette formidable à essayer. Cette recette sert 8 personnes et coûte 1,45 $ par portion. Une portion contient 366 calories, 20g de protéines, et 12g de matières grasses. 7 personnes ont été impressionnées par cette recette. Il vous est apporté par Tousrecettes. Un mélange de fromage mozzarella, de crevettes, d'ail et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser l'huile d'olive, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Parfait Banane Sautée, Granolan et Yogourt en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. Avec une cuillerée score de 62%, ce plat est solide. Des recettes similaires sont Mélange de Pâtes aux Crevettes au Brocoli, Mélange de Pâtes au Brocoli, et Mélange de Brocoli et Poivron Rouge.

Instructions

Porter une casserole d'eau à ébullition et cuire le brocoli 5 minutes, juste jusqu'à ce qu'il soit tendre.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Brocoli

Eau

Matériel que vous utiliserez

6 Onces De Rôti De Bœuf Tranché De Charcuterie, Coupé En Lanières

Égoutter et réserver.

Porter à ébullition une grande casserole d'eau légèrement salée.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Eau

Matériel que vous utiliserez

6 Onces De Rôti De Bœuf Tranché De Charcuterie, Coupé En Lanières

Ajouter les pâtes aux cheveux d'ange, cuire 4 minutes, jusqu'à ce qu'elles soient al dente, et égoutter.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Pâtes Aux Cheveux D'ange

Faites chauffer la margarine et l'huile d'olive dans une poêle et faites cuire l'oignon et l'ail jusqu'à ce qu'ils soient tendres.

Ingrédients dont vous aurez besoin

¼ Tasse Pleine De Farine

Huile D'olive

Ail

Oignon

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Incorporer le brocoli et les crevettes et cuire jusqu'à ce qu'elles soient bien chaudes. Mélanger avec les pâtes cuites, saler et poivrer et garnir de fromage pour servir.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sel Et Poivre

Pâtes Cuites

Brocoli

Fromage

Crevette

Equipement

6 Onces De Rôti De Bœuf Tranché De Charcuterie, Coupé En Lanières

Poêle

Ingrédients

Portion:

454Noix de toute sorte (hachées)

paquet pâtes aux cheveux d'ange non cuites 11 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli.

saucisse de porc non emballée 1tas

sucre 2(hiver)

vinaigrette citron-poivre 596 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

¼ tasse pleine de farine 2(hiver)

2 livres de variétés mélangées de champignons frais 11 litre de lait entier, à température ambiante

oignon haché 11 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli.

1 once de pousses de bambou, coupées en quartiers 596 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

fromage mozzarella râpé 454Noix de toute sorte (hachées)

crevettes congelées, décongelées

Vin recommandé: Pinot Noir, Riesling, Sauvignon Blanc

La crevette se marie très bien avec le Pinot Grigio, le Riesling et le Sauvignon Blanc. Ces vins blancs croquants se marient bien avec les crevettes préparées de différentes manières, qu'elles soient grillées, frites ou en sauce à l'ail. Le Santi Sortesele Pinot Grigio avec une note de 4,4 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 17 dollars par bouteille.

Santi Sortesele Pinot Grigio

Robe jaune paille, accompagnée d'un nez serré de poire, d'abricot et de fleurs blanches. La bouche fruitée, avec des notes de tête de fruits à noyau, montre une maturité et une rondeur bien soutenues par une acidité et une saveur élégantes, assurant une finale longue et persistante.