La Célèbre Purée de Patates Douces de Kathy

Name: La Célèbre Purée de Patates Douces de Kathy
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 1 grand carotte, hachée; 79 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement céleri haché (ajoute du croquant); 79 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement houmous à lail; 3 girofle ail haché; 1 1 livre de courgettes, 1 échalote, râpée ou hachée; 2 (hiver) sirop d'érable pur (de préférence grade B), plus 4 cuillères à café pour servir; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) 1 botte d'épinards frais (environ 3 tasses); 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement jus de mandarine ou dorange frais; 296 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement persil haché; 5 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée sel / poivre au goût; 1 grand patate douce, 3 tasses de chair, cuite au four; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement oignon vidalia, haché

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats d'accompagnement, alors essayez la célèbre purée de patates douces de Kathy. Cette recette fait 5 portions avec 124 calories, 3g de protéines, et 5g de matières grasses chacun. Pour 1,31 per par portion, cette recette couvertures 15% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 30 personnes ont été impressionnées par cette recette. Si vous avez du sirop d'érable, de la patate douce, de l'ail et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et végétalien régime. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 96%. Ce score est excellent. Des recettes similaires sont Purée de Patates Douces, Purée de Patates Douces Crues, et Purée de Patates Douces.