Légumes Rôtis au Tahini

Name: Légumes Rôtis au Tahini
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 ( aubergines) aubergines pelées; 2 Croûte : chapelure de biscuits Graham persil frais haché; 2 cp. légume (c.-à-d. épinards) 1-1/4 tasse de céréales Mueslix aux raisins secs, dattes et amandes; 1 cp. parmesan râpé steaks de contre-filet; 1 ( aubergines) 1-1/2 cuillère à café d'ail haché GOYA® ou 3 gousses d'ail frais, finement hachées; 0 cp. légume (c.-à-d. épinards) navets, pelés et tranchés de 1/8 de pouce d'épaisseur; 2 1 litre de lait entier, à température ambiante poivrons rouges doux; 2 cp. légume (c.-à-d. épinards) 1 1/2 tasse de sauce aux prunes; 1 cp. légume (c.-à-d. épinards) 1/2 tasse de vin de marsala doux; 1 cp. parmesan râpé tahini; 1 ( aubergines) 6 cuillères à soupe de cheddar fort râpé

Les légumes rôtis au Tahini sont un accompagnement pour 6 personnes. Pour 73 cents par portion, cette recette couvertures 11% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 2g de protéines, 4g de matières grasses, et un total de 86 calories. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 50 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, sans produits laitiers, paléolithique et lacto ovo végétarien régime. Dirigez-vous vers le magasin et ramassez du sel, du persil, de l'oignon et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. 1 personne était contente d'avoir essayé cette recette. Il vous est apporté par Taste of Home. Avec une cuillère score de 82%, ce plat est excellent. Si vous aimez cette recette, vous aimerez peut-être aussi des recettes telles que Légumes Rôtis à la Sauce Tahini, Légumes Rôtis à la Sauce Tahini au Citron, et Légumes Rôtis à la Sauce Tahini au Citron.

Instructions

Couper l'aubergine, les poivrons rouges, les courgettes et l'oignon en 1 pouce. morceaux.

Ingrédients dont vous aurez besoin

8 Tortillas De Maïs Jaune (6 Pouces), Réchauffées

Orzo Ou Pâtes En Forme De Riz

6 Cuillères à Soupe De Cheddar Fort Râpé

1-1/2 Cuillère à Café D'ail Haché GOYA® Ou 3 Gousses D'ail Frais, Finement Hachées

Placer dans un 15 pouces. x 10 pouces. x 1 pouce. plat de cuisson enduit d'aérosol de cuisson. Dans un petit bol, mélanger l'huile, le tahini, le vinaigre, le miel, le sel et le poivre.

Ingrédients dont vous aurez besoin

4 Tranches De Fromage De Münster, Coupées En Deux