Jouvence

Jouvence
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez Jook. Cette recette sert 7 personnes. Pour 2,18 per par portion, cette recette couvertures 37% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 86g de protéines, 22g de matières grasses, et un total de 727 calories. 1 personne a essayé et aimé cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Rendez-vous au magasin et ramassez des pousses de bambou, une carcasse de dinde, des champignons shiitake et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le riz gluant, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Gâteau de Riz Gluant à la Noix de Coco de Ma Mère pour le Nouvel An chinois en dessert. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et sans produits laitiers régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 73%. Ce score est solide. Des recettes similaires sont Jouvence, Turquie Jook, et Congee de Pot instantané (Jook).
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions7
Score de santé31
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