Jarrets de Veau Braisés aux Haricots Romano est un sans gluten et primal plat principal. Une portion de ce plat contient environ 48g de protéines, 18g de matières grasses, et un total de 539 calories. Cette recette sert 6 personnes et coûte 8,83 per par portion. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. Un mélange de sauge, de sel casher, de vinaigre de cidre et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser les raisins, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Granité de Raisins Blancs et Champagne en dessert. 1 personne était contente d'avoir essayé cette recette. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 36%. Ce score est plutôt mauvais. Essayer Jarrets De Veau Braisés, Jarrets De Veau Braisés Au Vin, et Osso Bucco : Jarrets de Veau Braisés pour des recettes similaires.
Instructions
1
Saupoudrer les jarrets de sel casher.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Casher
2
Verser l'huile d'olive dans une poêle allant au four de 6 à 8 pintes ou dans une rôtissoire de 13 po sur 16 po à feu moyen-élevé. À chaud, ajoutez des jarrets en une seule couche (travaillez par lots si nécessaire). Cuire, en retournant jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés des deux côtés, 10 à 12 minutes au total; transférer dans une assiette.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile D'olive
Matériel que vous utiliserez
Poêle à Rôtir
3
Ajouter le vin et le vinaigre et porter à ébullition; cuire jusqu'à ce que le liquide soit presque évaporé, en remuant pour desserrer les morceaux dorés, 5 à 8 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Vinaigre
Vin
4
Ajouter les légumes, le gingembre, 3 cuillères à soupe de thym, les feuilles de laurier, le poivre, la pâte de tomate, l'ail, les écorces d'orange et de citron, le bouillon et les jarrets. Couvrir la casserole (avec du papier d'aluminium si vous utilisez une rôtissoire).
Ingrédients dont vous aurez besoin
Pâte De Tomate
Laurier
Légume
Ail
Gingembre
Sel Fin, Pour Les Bords Des Verres
Poivrer
Bouillon
Citron
Thym
Matériel que vous utiliserez
Poêle à Rôtir
Feuille D'aluminium
5
Cuire au four 325 jusqu'à ce que la viande soit très tendre lorsqu'elle est percée, 2 1/2 à 3 heures.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Viande
Matériel que vous utiliserez
Four
6
Pendant ce temps, dans une casserole de 5 à 6 pintes à feu vif, porter à ébullition 3 pintes d'eau.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Eau
Matériel que vous utiliserez
Poêle
7
Ajouter les haricots; cuire jusqu'à ce qu'ils soient tendres et croquants, 1 à 2 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Haricot
8
Égoutter, placer dans de l'eau glacée jusqu'à refroidissement et égoutter à nouveau.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Eau
9
Avec une pince, transférer les jarrets dans une assiette; couvrir de papier d'aluminium.
Matériel que vous utiliserez
Pince
Feuille D'aluminium
10
Retirer les feuilles de laurier et la graisse écrémée de la poêle. Travailler par lots, liquide pur et légumes dans un mélangeur.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Laurier
Légume
Matériel que vous utiliserez
Blender
Poêle
11
Faire fondre le beurre dans une casserole de 10 à 12 pouces à feu moyen-vif.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Beurre
Matériel que vous utiliserez
Poêle
12
Ajouter les haricots, les raisins, la sauge et le reste du thym; remuer jusqu'à ce qu'ils soient chauds, 3 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Raisin
Haricot
Thym
1/2 Branche De Romarin
13
Placer chaque jarret dans un bol; garnir de sauce et du mélange de haricots.