Jalapenos Farcis au Crabe avec Dunk d'Avocat

Name: Jalapenos Farcis au Crabe avec Dunk d'Avocat
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 lb de Mafaldi frais si possible avocat pelé en dés; 237 1 lb de Mafaldi frais si possible chapelure sèche; 3 grand 1/4 tasse plus 1 cuillère à soupe d'eau froide, divisée; 3 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement yogourt nature sans gras; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché coriandre fraîche hachée; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement coriandre fraîche hachée; 1 gousse dail émincée; 1 Oreos doublement farcis olives mûres dénoyautées ou farcies au piment, facultatif; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible oignons verts hachés; 454 paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO 20 gros piments jalapeño (environ; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement jus de citron vert frais; 177 1 lb de Mafaldi frais si possible chair de crabe en morceaux, morceaux de coquille enlevés; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement oignon émincé; 10 crevettes et veinées Jalape farci [SPECIAL_CHAR; 2 2 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement poivron rouge émincé; 0 Morceaux de caramel Heath Bar 5 bonbons gaufrettes Necco, divisés; 1 Oreos doublement farcis 5 bonbons gaufrettes Necco, divisés; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible crème sure sans gras; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible 1/2 tasse de pignons de pin, grillés; 177 1 lb de Mafaldi frais si possible farine de maïs jaune

Jalapenos farcis au crabe avec Dunk d'avocat pourrait être le plat d'accompagnement que vous recherchez. Pour 1,37 per par portion, cette recette couvertures 13% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 10 personnes. Une portion contient 177 calories, 7g de protéines, et 7g de matières grasses. 1 personne a trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. C'est une bonne option si vous suivez un pescatarien régime. Si vous avez de l'avocat, du jus de citron vert, du sel et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Il vous est apporté par Mes recettes. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 66%, ce qui est bien. Essayer Jalapenos Farcis au Crabe, Trempette de Crabe Slam Dunk, et Jalapeños Rellenos (Jalapenos Farcis) pour des recettes similaires.

Instructions

Préchauffer le gril.

Matériel que vous utiliserez

Poulet De Chair

Pour préparer les jalapeos farcis, déposer les poivrons sur une plaque à pâtisserie tapissée de papier d'aluminium; griller 12 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient noircis, en les retournant de temps en temps.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poivrer

Matériel que vous utiliserez

Plaque à Pâtisserie

Feuille D'aluminium

Placer dans un sac en plastique à fermeture éclair; sceller.

Matériel que vous utiliserez

Sacs Ziploc

Laisser reposer 15 minutes; peler les jalapeos.

Coupez une fente dans le sens de la longueur dans chacune, en jetant les tiges, les graines et les membranes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Graine

Placer une poêle antiadhésive moyenne recouverte d'un spray de cuisson à feu doux jusqu'à ce qu'elle soit chaude.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Spray De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Ajouter le poivron, l'oignon et l'ail et cuire 5 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient tendres.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poivron

Ail

Oignon

Retirer du feu; incorporer la chair de crabe, 1 cuillère à soupe de coriandre et 1/4 cuillère à café de sel. Répartir uniformément le mélange de crabe entre les jalapeos (chacun sera très plein).

Ingrédients dont vous aurez besoin

Coriandre

Crabe

Sel

Préchauffer le four à 37

Matériel que vous utiliserez

Four

Battre les blancs d'œufs dans un bol moyen à grande vitesse au batteur jusqu'à ce que des pics tendres se forment. Incorporer le yogourt.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Blancs D'œufs

Yogourt

Matériel que vous utiliserez

Blender

Bol

Mélanger la chapelure, la semoule de maïs, 1 cuillère à café de sel et la poudre d'ail dans un petit bol. Trempez chaque jalapeo farci dans le mélange de blanc d'œuf; draguez dans le mélange de chapelure.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poudre D'ail

Chapelure

Blancs D'œufs

Semoule

Sel

Plonger

Matériel que vous utiliserez

Bol

Déposer les jalapeos panés sur une plaque à pâtisserie recouverte d'un spray de cuisson. Vaporiser légèrement les jalapeos avec un spray de cuisson.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Spray De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Plaque à Pâtisserie

Cuire au four à 375 pendant 15 minutes ou jusqu'à ce qu'elles soient dorées.

Matériel que vous utiliserez

Four

Pour préparer le dunk d'avocat, placez l'avocat et le reste des ingrédients dans un robot culinaire ou un mélangeur, et traitez jusqu'à consistance lisse.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Avocat

Matériel que vous utiliserez

Robot Culinaire

Blender

Equipement

Ingrédients

Portion:

1181 lb de Mafaldi frais si possible

avocat pelé en dés 2371 lb de Mafaldi frais si possible

chapelure sèche 3grand

1/4 tasse plus 1 cuillère à soupe d'eau froide, divisée 32 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

yogourt nature sans gras 11 cuillère à soupe d'origan séché

coriandre fraîche hachée 22 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

coriandre fraîche hachée 1

gousse d'ail émincée 1Oreos doublement farcis

olives mûres dénoyautées ou farcies au piment, facultatif 591 lb de Mafaldi frais si possible

oignons verts hachés 454paquets de pouding instantané au fudge au chocolat JELLO

20 gros piments jalapeño (environ 22 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

jus de citron vert frais 1771 lb de Mafaldi frais si possible

chair de crabe en morceaux, morceaux de coquille enlevés 22 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

oignon émincé 10crevettes et veinées

Jalape farci [SPECIAL_CHAR 22 cuillères à café de grains de poivre moulus grossièrement

poivron rouge émincé 0Morceaux de caramel Heath Bar

5 bonbons gaufrettes Necco, divisés 1Oreos doublement farcis

5 bonbons gaufrettes Necco, divisés 591 lb de Mafaldi frais si possible

crème sure sans gras 591 lb de Mafaldi frais si possible

1/2 tasse de pignons de pin, grillés 1771 lb de Mafaldi frais si possible

farine de maïs jaune

Vin recommandé: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Les crustacés se marient très bien avec le Chardonnay, le Muscadet et le Riesling. Le chardonnay au beurre est idéal pour les pétoncles, les crevettes, le crabe et le homard, tandis que le muscadet est un choix classique pour les moules, les huîtres et les palourdes. Si vous avez du piquant dans vos crustacés, un riesling semi-sec peut équilibrer la chaleur. Un vin que vous pourriez essayer est Foley Estate Winery Sta. Chardonnay Rita Hills. Il a 4,3 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 27 dollars.