Houmous aux Haricots Cannellini

Name: Houmous aux Haricots Cannellini
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 10
Cuisine: Moyen-Orient
Ingredients: 425 1 courge jaune, coupée en cubes de 1". haricots blancs ou cannellini, rincés et égouttés; 2 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce persil frais haché; 2 gousses dail pelées; 2 Morceaux de caramel Heath Bar cumin moulu; 3 3 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce crevettes, queue comprise, carapaces retirées, déveinées; 10 crevettes et veinées Pains pita, coupés en quartiers; 0 Morceaux de caramel Heath Bar flocons de poivrons rouges écrasés; 0 Morceaux de caramel Heath Bar pain rassis coupé en cubes (cubes de 1/2 pouce), croûtes enlevées; 59 1 lb de Mafaldi frais si possible tahini

Si vous souhaitez en ajouter d'autres moyen-Orient ajoutez à votre boîte à recettes, le Houmous aux haricots Cannellini pourrait être une recette que vous devriez essayer. Pour 74 cents par portion, cette recette couvertures 9% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 9g de protéines, 4g de matières grasses, et un total de 241 calories. Cette recette sert 10 personnes. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Si vous avez du cumin moulu, des pains pita, des gousses d'ail et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Cela fonctionne mieux comme une œuvre d'art, et se fait en environ 5 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un sans produits laitiers, lacto ovo végétarien et végétalien régime. Il vous est apporté par le goût de la maison. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score de 64 à la cuillère%. Ce score est bon. Les utilisateurs qui ont aimé cette recette ont aussi aimé Houmous aux Haricots Cannellini, Houmous aux Haricots Cannellini, et Houmous aux Haricots Cannellini.

Instructions

Placer l'ail dans un robot culinaire; couvrir et traiter jusqu'à ce qu'il soit émincé.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Ail

Matériel que vous utiliserez

Robot Culinaire

Ajouter les haricots, le tahini, le jus de citron, le cumin, les flocons de sel et de poivre; couvrir et mélanger jusqu'à consistance lisse.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sel Et Poivre

Jus De Citron

Tahini

Haricot

à Des Oignons Blancs Ou Jaunes Moyens, 1 Coupé En Quartiers Et 1 Haché

Transférer dans un petit bol; incorporer le persil. Réfrigérer jusqu'au moment de servir.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Persil

Matériel que vous utiliserez

Bol

Servir avec des quartiers de pita.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1/4 Tasse De Margarine à Teneur Réduite En Matières Grasses, Fondue

Equipement

Robot Culinaire

Bol

Ingrédients

Portion:

4251 courge jaune, coupée en cubes de 1".

haricots blancs ou cannellini, rincés et égouttés 23 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce

persil frais haché 2

gousses d'ail pelées 2Morceaux de caramel Heath Bar

cumin moulu 33 pommes de terre, pelées et coupées en cubes de 1/2 pouce

crevettes, queue comprise, carapaces retirées, déveinées 10crevettes et veinées

Pains pita, coupés en quartiers 0Morceaux de caramel Heath Bar

flocons de poivrons rouges écrasés 0Morceaux de caramel Heath Bar

pain rassis coupé en cubes (cubes de 1/2 pouce), croûtes enlevées 591 lb de Mafaldi frais si possible

tahini

Vin recommandé: Mousseux, Rose Pétillante

Le houmous peut être accompagné de Vin mousseux et de rosé pétillant. Si vous servez une sélection d'entrées, vous ne pouvez pas vous tromper avec celles-ci. Les deux sont très conviviaux et complètent une variété de saveurs. Le Viva Diva Moscato Colada avec une note de 4,9 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 11 dollars par bouteille.

Viva Diva Colada de Moscato

Vin de Moscato sucré infusé avec une saveur naturelle de noix de coco et d'ananas. De couleur orange clair. Fruité, typique de la noix de coco et de l'ananas avec de légères notes de muscat. Excellent à l'apéritif ou en mélange avec des cocktails.