Houmous au Curry de Patates Douces

Name: Houmous au Curry de Patates Douces
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Moyen-Orient
Ingredients: 2 Morceaux de caramel Heath Bar Oignon blanc, coupé en dés; 118 1 lb de Mafaldi frais si possible haricots garbanzo (1 boîte de 15 oz, égouttés et rincés); 1 Aneth frais, cueilli rondelles de piment banane hachées ou piments forts hachés de toute sorte; 4 crevettes et veinées Jus de citron vert; 1 1 cuillère à soupe d'origan séché tasse de fromage à cordes finement tranché; 0 Morceaux de caramel Heath Bar 5 bonbons gaufrettes Necco, divisés; 473 1 lb de Mafaldi frais si possible patate douce, coupée en dés et en cubes (1 patate douce moyenne); 1 1 cuillère à soupe d'origan séché tahini

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes d'hor d'oeuvre, alors essayez le Houmous au curry de patates douces. Une portion contient 156 calories, 4g de protéines, et 6g de matières grasses. Cette recette sert 4 personnes. Pour 67 cents par portion, cette recette couvertures 11% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 10 minutes. C'est un prix très raisonnable recette pour les fans de la nourriture orientale moyenne. 32 personnes ont essayé et aimé cette recette. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et végétalien régime. Rendez-vous au magasin et ramassez de la poudre de curry, de l'huile d'olive, du sel et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Avec une cuillerée score de 96%, ce plat est incroyable. Des recettes similaires incluent Houmous au Curry et Patate Douce, Chilakada Dumpa Podi Koora - Curry de Patate Douce Style Andhra avec Poudre de Curry, et Houmous de Patate Douce.