Hoppin' Juan

Hoppin' Juan
Hoppin' Juan est un sans gluten recette avec 6 portions. Une portion de ce plat contient environ 10g de protéines, 10g de matières grasses, et un total de 277 calories. Pour 70 cents par portion, cette recette couvertures 15% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 4 diraient qu'elle a frappé l'endroit. Si vous avez des piments jalapeno, de l'ail, des pois aux yeux noirs et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Il fonctionne mieux comme plat d'accompagnement, et se fait dans environ 40 minutes. Il vous est apporté par Tousrecettes. Avec une cuillerée score de 55%, ce plat est bon. Essayer Juan dans un million de Tacos, Gâteau d'anniversaire de Don Juan Olgado, et Su Cai Juan (Rouleaux de Printemps Doux Fourrés aux Légumes) pour des recettes similaires.

Instructions

1
Faire fondre le beurre dans une grande poêle à feu moyen; cuire et mélanger l'oignon, le poivron rouge, les piments jalapeno et l'ail dans le beurre chaud jusqu'à ce que l'oignon soit translucide, environ 5 minutes. Incorporer le riz cuit, les pois noirs, les tomates en dés avec les poivrons habanero, le bacon, le sel et le poivre noir dans les légumes. Cuire 10 minutes pour mélanger les saveurs en remuant fréquemment.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Piment JalapenoPiment Jalapeno
Poivron RougePoivron Rouge
Poivre NoirPoivre Noir
Riz CuitRiz Cuit
LégumeLégume
Piment RougePiment Rouge
TomateTomate
PoivrerPoivrer
BeurreBeurre
AilAil
1 Tranche De Lard Coupée En Petits Lardons1 Tranche De Lard Coupée En Petits Lardons
OignonOignon
PoisPois
SelSel
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle

Equipement

DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi40 m.
Portions6
Score de santé12
RégimesSans Gluten
Types de platsPlat D'Accompagnement
Magazine