Hominy à l'Ail

Hominy à l'Ail
Besoin d'un accompagnement sans gluten et végétarien? Hominy à l'ail pourrait être une excellente recette à essayer. Une portion contient 206 calories, 4g de protéines, et 5g de matières grasses. Pour 96 cents par portion, cette recette couvertures 6% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 4 personnes. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Un mélange de poivre, d'oignon, de bouillon de poulet sans sodium et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Il vous est apporté par Mes recettes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 38 minutes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score spoonaculaire plutôt mauvais de 20%. Des recettes similaires incluent Hominy et Épinards dans un Bouillon Tomate-Ail de 'Afro-Vegan, Pain à la Cuillère Hominy, et Hominy Espagnol.

Instructions

1
Faire chauffer le beurre dans une casserole moyenne à feu moyen-vif.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BeurreBeurre
Matériel que vous utiliserez
Poêle à SaucePoêle à Sauce
2
Ajouter l'oignon et l'ail; faire sauter 3 minutes ou jusqu'à ce que l'oignon soit presque tendre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
AilAil
OignonOignon
3
Ajouter l'hominy et le reste des ingrédients. Porter à ébullition; couvrir, réduire le feu et laisser mijoter 15 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
HominyHominy
4
Découvrir et laisser mijoter 5 minutes supplémentaires.

Equipement

DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi38 m.
Portions4
Score de santé2
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