Hayon Tequila au Poulet au Citron Vert

Hayon Tequila au Poulet au Citron Vert
Le hayon à Tequila au poulet au citron vert pourrait être la boisson que vous recherchez. Pour 4,05 per par portion, cette recette couvertures 31% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette fait 4 portions avec 1120 calories, 75g de protéines, et 68g de matières grasses chacun. 6 personnes ont été impressionnées par cette recette. Rendez-vous au magasin et ramassez du sel de mer, de l'huile d'olive, du poivre rôti et du poivron, et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 40 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 77%. Ce score est plutôt bon. Essayer Sandwichs à Hayon au Poulet et à la Tequila, Salade de Poulet Grillé à la Tequila et au Citron Vert avec Vinaigrette à la Tequila et au Citron Vert, et Poulet À La Tequila Et Au Citron Vert Avec Riz À La Coriandre Et Au Citron Vert pour des recettes similaires.

Instructions

1
Regardez comment faire cette recette.
2
Superposez 2 feuilles (15 po) de papier d'aluminium épais ensemble et pliez 1/4 po des bords ensemble pour créer 1 feuille. Répétez avec 2 autres morceaux de papier d'aluminium, pour créer 2 feuilles à double feuille. Pliez les bords de 1 des feuilles jusqu'à 2 pouces, pour aider à garder le liquide dans la feuille.
Matériel que vous utiliserez
4 Cuillères à Soupe De Confiture De Framboise, Myrtille Ou Fraise4 Cuillères à Soupe De Confiture De Framboise, Myrtille Ou Fraise
3
Sur une double feuille de papier d'aluminium, déposer (dans cet ordre) l'huile, les oignons, le jalapeno, les poivrons rouges, le poulet, le sel et le poivre, l'ail, la coriandre, les fromages, le jus de citron et la tequila.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Papaye (hawaïenne), Coupée En Petits DésPapaye (hawaïenne), Coupée En Petits Dés
1 Tasse De Tomates Séchées Au Soleil En Pot1 Tasse De Tomates Séchées Au Soleil En Pot
1 échalote, Râpée Ou Hachée1 échalote, Râpée Ou Hachée
2 Cuillères à Soupe Plus 1-1/2 Cuillères à Café D'huile D'olive2 Cuillères à Soupe Plus 1-1/2 Cuillères à Café D'huile D'olive
12 Piments Jalapeno (environ 3 Pouces Chacun)12 Piments Jalapeno (environ 3 Pouces Chacun)
1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux
TequilaTequila
Un Bouquet D'épinards Frais (environUn Bouquet D'épinards Frais (environ
20 Fines Tranches De Courgettes20 Fines Tranches De Courgettes
4 Cuillères à Soupe De Beurre, Coupé En Cubes De 1/2 Pouce4 Cuillères à Soupe De Beurre, Coupé En Cubes De 1/2 Pouce
Matériel que vous utiliserez
4 Cuillères à Soupe De Confiture De Framboise, Myrtille Ou Fraise4 Cuillères à Soupe De Confiture De Framboise, Myrtille Ou Fraise
4
Mettez la deuxième feuille d'aluminium à double couche sur les ingrédients en couches. Pliez les deux feuilles de papier d'aluminium à double couche ensemble en plis de 1/4 de pouce, 4 fois. Lorsque tous les côtés sont pliés ensemble, assurez-vous que la poche ne fuit pas. Réfrigérer jusqu'à cuisson complète.
Matériel que vous utiliserez
4 Cuillères à Soupe De Confiture De Framboise, Myrtille Ou Fraise4 Cuillères à Soupe De Confiture De Framboise, Myrtille Ou Fraise
5
Pour cuire, préchauffez le four ou le gril à 250 degrés F.
Matériel que vous utiliserez
Châtaignes D'eau, Coupées En JulienneChâtaignes D'eau, Coupées En Julienne
Petits Pains Moelleux, Coupés En Cubes De 1/2 PoucePetits Pains Moelleux, Coupés En Cubes De 1/2 Pouce
6
Retirez la poche de papier d'aluminium du réfrigérateur et mettez-la sur le gril, en faisant attention de ne pas l'accrocher et de l'ouvrir. Griller pendant 10 minutes, puis retourner et cuire encore 10 minutes.
Matériel que vous utiliserez
Châtaignes D'eau, Coupées En JulienneChâtaignes D'eau, Coupées En Julienne
4 Cuillères à Soupe De Confiture De Framboise, Myrtille Ou Fraise4 Cuillères à Soupe De Confiture De Framboise, Myrtille Ou Fraise
7
Retirez la pochette du gril et ouvrez le sac en tranches.
Matériel que vous utiliserez
Châtaignes D'eau, Coupées En JulienneChâtaignes D'eau, Coupées En Julienne
8
Garnir de tomates, de coriandre et de parmesan et servir sur des petits pains réchauffés.
Ingrédients dont vous aurez besoin
2 Cuillères à Soupe Plus 1-1/2 Cuillères à Café D'huile D'olive2 Cuillères à Soupe Plus 1-1/2 Cuillères à Café D'huile D'olive
Sauce Tomate Hunt's®Sauce Tomate Hunt's®
Boccacini à La Mozzarella Fraîche, Chacun De 1 Pouce De DiamètreBoccacini à La Mozzarella Fraîche, Chacun De 1 Pouce De Diamètre
à 8 Prunesà 8 Prunes
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi40 m.
Portions4
Score de santé29
Magazine